昨晚课上,我描述了一个事实,一和老师那里却给我反馈了一个画面,我觉得诧异惊奇,我在想,这是咋连上了???
在听到的那一刹那,我有一些感受和情绪出来,觉得孩子过界,想要干涉我的思想和生活方式,我觉得生气和愤怒:我做什么关你什么事,我是没管你吃还是你喝?一直到课程结束,我都还在这里面。
直到我去刷牙,我一人站在洗漱台跟前,小猫咪听到我的声音跑来,觉得这家伙机灵得不得了,蹲下身去逗它玩,女儿这时也过来了,她坐在地板上,猫咪在我们中间,我们有几句关于猫咪的对话,然后她就开始沉默,只是一个劲地啃着嘴皮。
我看着她陷入沉默,便不再逗猫,转身去刷牙。等我刷完牙、洗完脸,回头,她还是同样的姿势同样的动作,我感觉她有点反常,但仍然没做什么,开始去拿衣服准备洗澡。等我洗完,准备出来拿衣服,一看,她还在原位置,我便请她帮忙拿衣服,我开始问她:你是在发呆吗?她轻轻回答:嗯。便不再说什么,我又问:刚在你在干什么呢?你在哪里?这次她没有回答。
我开始不舒服,想起一和老师描述的画面,去到阳台上,我趴着墙,看着远方,又看向天空中的星星,觉得好难啊,这到底是个什么谜题。
一直到她起身洗漱完关灯睡觉,我才回到床上,但很久都睡不着,由感受引发出来的想法一个接一个,像泉眼一样,刹不住。
我在分析,在假设,在拉回,最后突然明白一和老师的那个画面:我在一个古老的石头垒起来的不太高的井里,孩子在外面井口外面。对应洗漱时的画面,孩子说:妈妈,你看看我啊,你出来看看我啊!我在我的世界里:她怎么了?我可以怎么表达,我还担心说不到合时宜的语言。就这样,我一直都在揣测,一直都没有表达行动。
写到这里,回到我的故事里,我一直在和感受打着转转,我的模式是忽视自己的感受,我感觉我从没有大胆地直接地表达过我的感受,我和感受之间有份羞耻感,这让我感觉迷雾重重。
所以,我一直在做着这部分的功课,听课、找感觉的感觉,很持续,很努力地。我知道这在别人,就是芝麻大的一个问题,有些人生下来就会,但在我这里,是困扰我好多年的问题。
网友评论