之前文章请点击下方蓝色链接
大家好，我是指北针。
今天文章的主题，想太多与心情不好的“坑”你惹不起
➡️想太多与心情不好的“坑”你惹不起
可能你会觉得，思虑多与心情不好对身体没什么影响。
可事实并非如此，
当你要做或者处理很多事时，情绪容易变坏，没胃口吃东西，脸色变差，睡不好...，
这些症状就像多米诺骨牌那样，让人难以招架，焦虑同时却无能为力。
中医讲，怒伤肝、思伤脾。
肝的一部分功能，是藏血、输送血液滋养五脏六腑，使身体可以有序运转，肝气的亢奋（生气）或衰减（压抑）都会损伤到肝。
脾的一部分功能，是消化食物，转化为营养物质为身体供给能量。
如果，
情绪不好，情感得不到合理的宣泄，肝气（功能）就会郁结，产生肝火来消耗肝血（维持肝正常运转的物质），时间长了肝血就会枯竭。
与此同时，脾，没了肝输送的血液，脏器无法得到滋养，消化食物、供给身体能量的功能会被停止。
简单理解，
一直想太多、郁郁寡欢的人，会被负面情绪影响，肝不再输送血液来滋养脾胃及其它脏腑，渐渐地胃口会变差，人也会变得瘦弱，进而影响到身体的健康。
所拆书籍《药房里买得到的传世名方》（新版）
作者：佟彤
时间，抓起了就是黄金，虚度了就是流水。
-未完待续-
文中部分图片源自网络，如侵必删。
原创不易，转载请注明文章出处。
友情提醒：
本文为作者对所拆书籍的理解，具体病症请以医生的当面诊断为准。
网友评论