美文网首页
每日总结和反思

每日总结和反思

作者: 野蒲公英 | 来源:发表于2023-02-16 16:49 被阅读0次

2月14日

昨天傍晚发布了公告,今年的考试时间确定了,就是之前说的3月份,那时间可以说是相当紧张了,这一个月真的得要好好把握,做好规划,做好冲刺阶段的准备。想要做成一件事情,没有随随便便的成功,都是背后付出了巨大的努力。好好对待时间,我们也会获得时间带给我们的价值。

15日

在这些天当中,关于安排时间上,在做的过程中获得了一些新的感触。

1、一天当中,不要安排的太紧了,中间不留什么空隙时间,这样人一直在一个高强度的状态下。这样看似确实很高效,把所有的时间都利用起来了。但是这只能维持,不会一直持续下去,调整的方法就是要留出一些机动时间,去处理一些突发事件。

2、中间要合理利用休息的时间,比如一个小时休息一会,起来走动,喝水,远眺等。

连续好几个小时后,慢慢可能就会累,对于低效率的时间,可以看一些自己喜欢或者感兴趣的内容,不要去做高强度的任务。要么就利用这个时间段去运动,及时充电。

关于看手机的问题,我这两天基本上没带手机在身上,那么有时候需要处理一些事情的时候,可以在中午或晚上吃饭的的时候集中处理。此外还要留出20分钟左右,思考,写写一天中的收获和不足。

16日

1、一件想要做的事情,那就真的要发自内心的去做好。想要学好一门专业,囫囵吞枣的学,真的不行。最后会乱成浆糊,那么在平时的每一步当中,就要具体的落实下去。做好基础工作,这样一小步,其实是一大步。

2、有一些零碎的时间确实是低效时间,但是也要安排好。

3、今天一天3/4都安排的比较满,中午没有休息,一名同学在群里提了一个问,我看到了比较亢奋,就开始在整理这方面的内容了。术语表真的是非常关键,得要把这些词条给整明白,尤其是每个的关键点。

17日

模考的一天,考完了出去走一走,吸收吸收大自然的能量,温暖的阳光。在考试中确实会发现一些自己的不足之处,这次的教综感觉出的比以往简单一些,有些不太确定的如果用排除法,是可以排除的。但是,这也反应出来了自己的基础知识不扎实,回忆不起来。

我也确实感受到了。如果不及时给予强化,很快就会忘记。上个星期学的心理学第一二章,发现今天考试的时候,有些已经忘了,提取不出来,整章得思维导图构建不起来,乱了,各部分之间串一起去了。心八也是忘的差不多了,因为没有复习,记得很混乱。

还是不能一味的接受新知,需要定期去回顾之前学过的章节,如果后面来做,那花的时间会更多。

背诵以理解为基础,该背的一定得要背。学完之后,对于新章节,心一、八,还是需要自己再去定期把导图画一画,不要把框架给丢了,这样才能更好的往里面填充细节。感觉快要忘记,就要去回顾。等到全部忘记了,那真的记忆容量太大了。

专业:

课标,红色标题基本上背完了,但是发现不熟悉,有些提取不出来,只能拿到几个关键词,写不出来完整的句子。

案例分析中的理论部分,理论也没有背熟悉,加了自己的话进去。总之就是课标不熟悉,还是得要背诵。而且要一字一句的背诵。

学科专业知识:这一块也得要加强,对于一些短语辨析部分,有些模糊。语法要加强练习,还是要通过放到题目中呈现,更直观。

最后说下时间,这一次还是稍微有点拖了一点,时间太紧张了。题目量又太多,基本上没有检查时间,写完就过去了。下次做阅读的时候,还是要减少无关信息的注意,不要被无关的段落所影响,去看,那样会浪费一部分时间。

相关文章

  • 每日总结和反思

    2月14日 昨天傍晚发布了公告,今年的考试时间确定了,就是之前说的3月份,那时间可以说是相当紧张了,这一个月真的得...

  • 2019-06-17~2019-06-23 第25周复盘

    每日三件事推进 1、坚持每日总结。对当天技术和生活上的收获进行总结和反思。2、坚持表达练习。工作日坚持下来了,但是...

  • 我还是病了,一个人要学会照顾自己

    #每日总结&反思##2018-08-31&2018-09-01 距自考倒计时49天。 这是昨天与今天总结与反思。 ...

  • 总结反思

    每日总结反思自己的工作学习 下次避免同样的错误

  • 今日复盘

    苏格拉底曾说,不经检视的人生 不值得活 今天大体总结一下今天的收获和提升点 。通过每日反思 每日总结 也是让自己进...

  • 2018-08-13总结

    错在重蹈覆辙,错在不思进取。每日总结,反思很重要。

  • 每日反思总结

    明早7.40起,8.00收拾好,用近一个小时的时间来回忆今天并总结。上午完成3篇作业约需3小时,共计4小时至12点...

  • 每日反思总结

    【热情、积极地投入生活,投入当下】 【抱怨、散发负能量之前更有意识】上午,人资老师因身体的原因,(貌似挺严重的)就...

  • 每日反思总结

    事情不总会按照自己预计划的样子进行,入睡得慢了,起床头疼,起得晚了,这些都会造成我原计划的失败。这说明我时间安排的...

  • 每日反思总结

    上午对于自己、生活状态的清醒认知,不觉羞愧,不觉不如别人,面对真实的自己,平静又坦然,我是这样的,没有错,我接受现...

网友评论

      本文标题:每日总结和反思

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/uytekdtx.html