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今天起地有点晚,抑郁情绪也有点重,出门后也没有感觉好很多,一会儿要喝咖啡了,应该对我有帮助。还有十天就有跑马拉松了,1但是我膝盖不太舒服,最近都没怎么跑,再休息几天,周末再跑个10公里,找找跑步的感觉。
1,5点起床阅读村上君的《当我谈跑步时,我谈什么》 2,7点出去跑步,找找作者书里讲门跑是什么感觉(边听理财课) ...
周末无事,多练一些,找找感觉!
跑步又停了几天了,因为腰部不适,经过周末两天的休息,感觉好多了,内心又开始跃动了,想想又跑一跑试一试吧,如果跑步完...
血糖该是又飙升了吧! 怎么头有那么晕呢? 药效都跑哪去了? 快跑步去找找!
周末晨跑Day5 周末晨跑坚持第5天跑步7公里。今天早上有点想放弃出去跑步,在内心争斗后还是决定出去跑步。 读书 ...
还是说跑步。今天继上周末跑完15公里后的第一次跑步。上周末跑的15公里是我跑步以来的第一次,跑完之后的各种酸各种隐...
老师说我的兰花插的好是好 但是太柔了,不自然。我就开始翻阅画兰花技法,想找到一点兰花感觉。 这段话就是答案:画兰...
文/南塘孤儿 这几天节假日,除了加班,上淘宝;一家人吃吃喝喝,买的自然也不少,一波接一波,感觉自己也疲惫不堪,想想...
今天早晨去跑步了,跑了4公里。跑完之后感觉不错。也许因为以前的跑步跑量太多,时常感觉有些累。今天跑步是隔了一天...
本文标题:周末跑10公里,找找跑步的感觉
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