1.感恩自己创造不可思议的一天
感恩自己今天工作的8个小时高效率的工作如期的完成领导交代的各项工作。
感恩自己今天工作状态不错，虽然中午打瞌睡了5分钟，但为了避免工作打瞌睡起身离开办公桌去上洗手间去打开水等走动了一下瞌睡虫也跑了，精神状态回来了很快的投入工作中充满满满的愉悦感！
2.感恩自己对情绪的察觉
宝宝很早要去学游泳，出门前走得急忘了带水杯没喝到温热水很不开心还冲我发火，瞬间脾气就要上来了，在哪一秒之间想到我昨晚临睡觉前对自己说的话，我很爱自己，我很美！这句话，瞬间3秒钟压住了火气。感恩自己每天对自己的赞美！
3. 感恩
感恩宝宝早上煮的绿豆稀饭很好喝，感恩我的两位客户给我送来的家乡特产，
让我尝试到不同地域的美味。感恩自己好脾气的一天！我很爱你，钱多多！你很美！
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