今天心情指数：9分
每天读书时就有整理的冲动，因为想着家变成自己喜欢的样子。
作者确实自己在练习瑜伽，从瑜伽的思想里提炼出了在生活中的断行、舍行、离行。
她在践行断舍离的过程中，意识到物品并不是物品，而是自己的“执念”，只不过这种“执念”具象化可见的物品而已。这句话很触动我，我的执念又是什么呢？通过处理多余的杂物，来摆脱执念，恢复自我，发展自我。这不就是自我探查吗？也叫作断舍离。
在“看不见的东西”上做减法运算，对现在的自己来说，附着在物品上的沉重“执念”是不需要的。这些“执念”包括了对过往情感的经历，也有对未来的某些期许，比如“花了大价钱买的”“某某送的”“万一未来还能再用呢”。——怀着这种态度处理杂物，会让物品和内心产生更剧烈的联运性。当处理掉作为情感依附的物品后，上面附着的情感越是沉重，内心就越能感受到什么叫轻盈。
从表面上，我们处理掉的是杂物，但同时我们丢掉的还有看不见的世界里——内心的“多余的执念”。
作为一名日本作家对中国古老文化的理解，她引用老子的“为学日益，为道日损。损之又损，以至于无为，无为而无不为”、“舍得难舍的，获得应得的”。知识是通过行动转化为智慧。那些囤积的、未利用的人·事·物就等同于没有被实践的知识，只有“放手”，才能真正地走近“知识”
今天正好周末，要对一些物品做大清理。清理多余物，删除执念。
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