不要在最好的年纪长成个胖子

端午放假，忙着归乡。兄弟姐妹们再次相聚，好久不见，分外开心。大家你说我笑，互相打趣，谈笑风生，恍如少时模样。

我对小我12岁的堂弟说，你都是我抱着长大的呢！小时候我最喜欢你！

那时候每天放学回家，先去小叔叔家带孩子，陪他玩，喜欢他小时候浓眉大眼不淘气，见了人先傻白甜的笑。

正说着话，远远的走来一小伙子，好像一堵墙横在眼前。堂弟热情的对那孩子说：快叫姑姑！

几年不见，孩子这么大了，今年十几了？我问。

那孩子有点害羞，说12了，今年上初一。

哦，我惊的嘴巴长成了O型！小伙伴们惊呆了！

初见那孩子，我以为至少得15岁吧，和现在我班初三的孩子不相上下的身高，远远超出标准体重好多倍的块头，宽厚的臂膀，凸起的肚腩，粗壮的大腿，还有翘起的屁股——这么高！这么胖！一改我们家族里从我记得爷爷奶奶开始的三代人的精瘦骨骼体型。

小时候觉得爷爷又高又瘦，那时候门楣矮，每次爷爷走过门时都会微微低下头；奶奶则是个娇小玲珑的精致老太，发髻从来梳的一丝不苟。那时候家里穷，爸爸叔叔姑姑们没有一个胖子。到我们这一代，大家还是瘦子多，我近三年体重才超过一百。弟弟妹妹们都能保持身高体重的正常比。

可是到了下一代，孩子们怎么都变异成身高体重远远超标的庞然大物了呢！堂弟身高190，弟媳175，当时觉得他俩天造地设的一对，开玩笑说他们的孩子能长到2米，未来要培养成篮球明星。

今天看到这个孩子，明星梦瞬时陨灭了。

问起他的体重，孩子羞羞答答的不好意思说。

当说到这一代孩子体重时，另一个堂弟说，“你还没见着燕姐家的洋洋呢，洋洋快160斤了。”燕是我三叔的女儿，洋洋是燕的女儿，14岁女孩，80KG，无论多高，想想都是恐怖！

我禁不住为我家的这一代孩子担忧了。

14岁，最好的年纪，最美的年华，这时候的女孩子不应是豆蔻梢头二月初，娉娉袅袅婷婷时吗！

12岁的男孩子不应该是机敏如猴，生龙活虎，人前跳来窜去的如兔子，可以有胖乎乎的婴儿肥，但不可肥胖迟钝臃肿啊！

最美青春你胖若两人，一胖毁所有。孩子啊，不可以在最好的年纪长成个胖子！

且不说，胖能增加心脏负担，影响消化系统和内分泌功能，还会增加关节软组织损伤几率，单单站在同龄孩子中让人眼前一暗，就够令人窘迫了。

身材是一个人自律的无声表达，好身材里藏着一个人的自律。要保持身材，须管住嘴巴，控制饮食；须迈开双腿，运动健身。

人拼到最后，其实是身体综合实力的竞争。身材是一个人的名片。家长如此，孩子亦如此。

《格调》杂志说，你的体重就是社会等级的宣言。想想那些受过良好教育，有强烈进取心、努力奋斗、事业有成的名人大佬，哪个不是身材匀称、温文尔雅？马云、刘强东、李彦宏、奥巴马、普京……

那些庸庸碌碌不思进取的人，更容易看到大腹便便、体态臃肿。

孩子，我们可以没有俊美的容颜，但我们要有健美的身材；可以没有魔幻的魔鬼身材，但我们可以用毅力和坚持和那身肥肉说BBY；每个胖子身体里，都藏着一个帅哥美女，你们打算把他们藏多久再放出来？

女孩子，未来的你可以穿吊带，露出小蛮腰，可以穿上长裙高跟鞋衣袂飘飘，可以身一袭旗袍风姿绰约尽显妖娆，可以让岁月无痕，一美到底女人味道！

男孩子，热爱生活从运动开始，以动出彩才是你最美的人生状态。最黑的夜，最自律的人，流着最热的血！如果连体重都无法掌控，掌控人生则成奢谈！你付出多少，身材知道！

不要在最好的年纪长成个胖子，赶紧减肥吧，健身，读书，身体和灵魂同时上路，你会遇见更好的自己！