不要在最好的时光成为一个“胖子”

每逢佳节胖三斤，这话是有道理的，过节不只是餐桌上高热量的食物，还有精神上的“放松”，管不住的嘴迈不开的腿，对于易胖体质来说，就是考验就是灾难。

吃还是不吃，这是一个问题

一个人的意志力，是否自律，在这时候才是检验的关键时刻。

自己吃着高热量的食物，却抱怨别人身材为什么比你好，自己拖延散漫又羡慕别人更自律，一放假就抱着手机宅在家又说向往像别人那样看过很多景色，人总要朝着好的方向去改变，才能过上更好的生活，面对美好，你能做的绝对不仅仅是欣赏而已。

我承认，这个春节，让我变得安逸，懒惰了，说好的每天读书，说好的跑步，说好的每天学习英语呢～不是检讨，只是反思。

借口和理由，让我们变得懒惰。懒惰是很奇怪的东西，它使你以为那是安逸，是休息，是福气；但实际上它所给你的是无聊，是倦怠，是消沉；我们很多人都是运行着两套逻辑的人。有‘天使的逻辑’——有志者，事竟成，也有‘魔鬼的逻辑’——人生苦短，及时行乐。

不要在最好的时光成为一个胖子。

这样告诉自己。

不要在最好的时光成为一个“胖子” 不要在最好的时光成为一个“胖子” 不要在最好的时光成为一个“胖子” 不要在最好的时光成为一个“胖子”

健身和读书，是这个世界上成本最低的升值方式，而懒是最大的敌人，心懒毁了你的梦想，身懒毁了你的健康。一个人有多自律就会多自由，你的身材你做主。