先问大家一个问题，在读书的时候，会不会时不时产生以下的焦虑？
在这个知识遍地的时代，能学习的东西特别多，能读的书也特别多，在知识的海洋中，容易随波逐流，越发难以选择，是不是会产生选择的焦虑。
学习的方式极大的丰富，有特别多的专栏，特别多的课程，有很多很多人在帮我读书，自己看书显得好慢，自己去读书是不是已经过时了，是不是还要自己去读书呢，是不是有对效率的焦虑。
世界越来越平，能接触到的高手越来越多，能看得到的差距也越来越大，很想追赶，但该如何去跟他们接近呢，是不是有对自我的焦虑。
今天读的书，明天就忘了，为什么有的高手的输出能力那么强呢，能够把一本书很好的总结和转化出来，是不是有对能力的焦虑。
曾经可能或多或少有过努力，去解决这些问题，但效果如何，我猜很有可能不令人满意。
现在你们读书的频率如何？是每天读一本，每周读一本，还是更长的时间？
花了很多的时间跟精力，那有没有把书都读完呢，有没有获得希望的结果？
这世上有太多的知识值得学习，值得去挖掘，读书能够丰富我们内在灵魂和综合提升我们的能力，但是你是否真的知道如何才能真正有质量的读好一本书？通常成年人读书存在的问题是：没时间、没精力；看不懂、记不住；看不下去。
高手和普通人的区别在哪里？
举个例子，当拿到《穷爸爸，富爸爸》这本书之后，普通人会详细的阅读每一章、每一节，在花了几天时间读完之后，回过头让他总结这本书到底讲的是什么，他大概会提取某一个章节的观点甚至案例来代替这本书的核心观点，或者是无从总结。
这并不难理解，毕竟脑海中关于这本书的信息太多了，我们的大脑很难在短时间内提取并总结其中的核心观点。
所以，我们看到了无数低效率的读书方法。
但是高效的读者会怎么做？
拿到《穷爸爸，富爸爸》这本书之后，他们会首先阅读目录和序言，了解这种书的大致观点，注意，此时并没有人能够知道这本书的核心观点。
接下来，他们会将这本书扔到一边，然后通过豆瓣、知乎等等各种渠道找相关书评。
你没有听错，此时我们要做的事情，就是去看看别人对这本书的总结。
在花了几个小时之后，我们大致可以提炼出这本书的核心观点：
富人买入资产，穷人买入负债。
没错，就是这12个字，基本可以概括这本书想要传授给我们的精华。
然后，带着这个核心观点，我们也可以称为整本书的主要逻辑框架，回过头重新阅读这本书，重新理解作者对于“穷人”、“富人”、“资产”、“负债”这几个主要关键词的定义。
在读到自己有感觉的部分停下来，把这个部分标注出来。
最终，花了不到一天的时间，这本书的核心观点，已经掌握。这时候高手会开始理解和复述，用自己的话重述知识。可以开始捕捉生活中的相关案例，例如：
很多大学生刚刚毕业投入工作时，大部分人选择花费较少的钱住在距离公司较远的地方，每天上下班要花费三四个小时的时间；
而少部分人选择花掉将近一个月的工资租在公司附近，每天利用别人在路途上的时间投入工作、学习。
此时，看似前者比后者花费更少的金钱，但本质上，他们在花费能够创造财富的资源“时间”，而换取此时并非最重要的“金钱”；而后者在节约能够创造财富的资源“时间”，用于投资未来。
这样看来，前者反而更是一种“穷人思维”的体现。
......
很多类似的案例，都可以构成我们的素材，比如说，当我们在知乎上看到这样一个问题“什么是穷人思维？”时，往往就可以将我们的理解写出来。
然后，将自己跟这个知识点联系起来，写和这个知识有关的自己的经验，通过反思自己的相关经验，让这个知识真的和自己有关。
最后，思考：我以后应该如何去应用？写下针对这个知识自己可以如何进行的下一步行动。这种有效的读书方法就是拆书法，这是一种高效读书法，这样读书，读一本胜读十本！
什么是拆书法：
拆书是关于成人学习的方法论，提倡通过学习改变行为，践行“把图书的知识转化为你自己的能力”。
RIA三环节：
● R=Read，阅读原文片段
● I=Interpretation 引导促进
● A=Appropriation 拆为己用
RIA具体做法：
将阅读分为：R（阅读片段）、I（用自己的话重述知识）、A1（描述自己的相关经验）和A2（以后我怎么应用）
●R：在读书时，遇到某一个心动片段，停下来，划出来。
●I：用自己的话复述原文知识，达到理解知识本身是什么的程度。
●A1：写和这个知识有关的自己的经验，通过反思自己的相关经验，让这个知识真的和自己有关。
●A2：写下针对这个知识自己可以如何进行的下一步行动，让知识真的应用在自己的生命里，我们才能因为它变的更好。
建议可以绘制思维导图。先带着核心观点建立一个中心主题，然后用思维导图软件定义几个关键词的分支，将之前的关键词带入，图形化这些笔记。
前面做的那些都是思考，并不能对你产生实际意义的帮助，拆书的一个重要的目的就是把知识转变为可执行的模式，所以这一步就是当你受到启发后，你想做出什么样的行动。
知识本身不值钱，能够改变生活才值钱。用高效读书法读书，让你读一本胜读十本！拆书的过程中不可急于求成，不能因为拆了一两本书觉得没明显效果就感觉方法不好，只要你坚持下去，那么任何书籍在你手中都能发光发亮。
方老师：150-1447-6315（V同号）
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