作业：（1）根据课堂所讲过的，请谈谈您对交往原则是“亲人要生，生人要熟，熟人要亲”的理解；（2）思考什么是“激活”，为什么《岁月》能将那位受训者的感恩之心激活？希望结合自己的体验来谈，切忌空泛。
亲人要生，生人要熟，熟人要亲。这是老师在课堂上讲过的，我的笔记上只记得边界。是亲三分客，根本在于判断是哪种人。到底是亲人？生人？还是熟人？
想一想，在我们的生活中，有的时候我们真的把亲人当成了生人，把生人当成了熟人，又把熟人当成了什么人呢？准确的区分很重要，有的时候我们真的是把所有的人际关系都搞得非常混乱，所以我们的生活也难免会一团糟。
现在网络发达，人际交往越来越方便。在网络上交朋友也越来越广泛，越来越时尚。有的人在网络上只不过聊了两次，就跟你借钱，这生生是把生人当熟人的节奏。
边界
我有一个同学在母亲去世之后，出殡当天下午，亲哥哥就说，咱妈没了，以后咱们就没有关系了，从此以后，见面就是陌路。亲人变成了生人，纯的陌生人。
我们技校的这波同学，从实习就分到一个单位，一起工作多年，虽然离着老家不远，但总是在异乡，在这个离老家不远的异乡，又一个亲朋好友也没有。所以，尤其我们这十来个女生，完全把对方都当成亲姐妹。有事时，无论对方有没有时间，总会通知到。比如去年老王有需要，需要借钱，转了一圈，借到姐妹们这里，一个个二话不说都给了，这就是亲人！
老师讲的课很精彩，但是我没记住。下次听，一定好好听。
在网上，听朱志先教授讲变态心理学的时候，讲到如何提升亲密度？讲了两个原则，一个是黄金原则，把陌生人当熟人，我希望别人怎样对我，我就怎样对别人。在这个原则指导下，陌生人最后变成熟人。老师说的是，就因为人是有良心的。
第二个原则是白金原则，熟人变亲密，别人希望我怎么对待他，我便怎么对待他。在这个原则指导下，对方会感动，会惊喜，觉得“我在你心中很重要”。
在这两个原则的指导下，要想提升亲密度，是完全可以操作的，也完全有希望实现。尤其是第二个原则我试过，有效果。至于到底对您有没有效果，您可以试一试。
什么是激活呢？我觉得只所以要激活，在之前一定是死的。就像我们向水面平静的水里扔一块石子，如果水面很平静，那么石子投入，一定会激起波纹，振动。但如果水面波涛汹涌，激情澎湃，小石子投入，犹如泥牛入海，有波纹，有振动，到在大波浪对照下，完全淹没，看不出来傻变化来。
感动
所以激活你一定是在不动或死的状态下，外界的刺激激发了变化。
老师说的回想爸爸妈妈爱我的五件事，把时间，地点，事件分别说出来，我觉得这个真的很容易。我爱孩子的五件事这个也非常容易。对我来说有挑战的是孩子爸爸爱我的五件事，这个真的很难。
但是在今天上午的时候，读完老师这篇文章，在思索的过程中，除了上周四，他送我去火车站到曲阜学习的那件事让我感动之外，时间再往前推，终于想起了一件。那是2016年10月份，我因为身体的原因要到医院做一个小手术，去检查的时候是我自己去的，当时医生叮嘱我三天后手术，需要住院三天，所以得提前跟家里打招呼。
原来的时候我生病，无论是打针吃药还是小手术(身体原因做过几次门诊小手术)，都是我自己去医院搞定。因为我告诉他，让他陪我去的时候，他就一句话——自己的爆仗自己放。这句土话在我嫁给他之前，我从来没有听说过。但是在第一次听说的时候，心里是拔凉拔凉的。这人怎么可以这样呢？两口子之间怎么可以这样呢？所以即使这段婚姻没有爱情为基础，但我是抱着要跟他过日子的心来的。他这样的态度真的让我失了那份好好过日子的心。
说很多朋友都知道我把自己活成了一个铁人，一个冷血的人。我也觉得自己和冷血动物差不多。
感谢你
好的，打住。话说回来，因为那个时候母亲血栓出院不久，身体还没有恢复，生活还不能自理，我需要安排好自己的时间。我跟他说了这件事，因为这是我们结婚以来，除了生孩子那一次，第一次需要住院。所以他决定陪我去医院，而且照了一个熟悉的大夫。最后那个大夫姐姐说可以不用住院，但是回到家需要自己好好休养。
手术结束后，在休息室休息的时候，我觉得浑身虚弱的不是自己了，阳历十月的天，并不冷，可是浑身发抖，一直出冷汗，身上的衣服湿透了，身上盖着的被单湿透了，身下铺的被单也湿透了。他第一次主动询问我，什么感觉？怎么了？给我又找了别的床铺的被单盖在身上(那是因为天气的原因休息室没有被子)，然后两只手握着我的脚，给我取暖。那一刻，我觉得这个男人是有心的，心也不是那么硬，那么冷。
在给了我足够的时间休息，调整以后，我们一起回到家，几乎还处在虚脱状态的我被安排休息，他主动承担了做饭的任务，还买了鸡，炖好，盛给我。我在床上躺了整整三天，他照顾了我三天。
我第一次感受到有一个人，有一颗心跟我靠的很近，这个人我是可以依靠的，这颗心我是可以相信的。我觉得我的心从那以后，没那么冷了，半死的心又活了。
尝试着做各种努力，为的就是修复一份关系，一份和谐，和睦的夫妻关系；拥有一种体验，一份关于爱的体验；获得一份感觉，一份关于幸福的感觉。
爱情是世界上最复杂的情感现象。几乎在所有的文化中，最美丽的故事和传说都是与爱情有关的。人们渴望爱情，甚至为它生，为它死。
我的婚姻没有婚纱照，没有戒指，没有正式的婚礼，所以这是结婚吗？
爱情是人际吸引最强烈的形式，是身心成熟到一定程度的个体对异性个体产生的有浪漫色彩的高级情感。爱情一般是在异性之间产生的；爱情是个体身心发展到相对成熟的阶段时产生的情感体验；爱情是一种高级情感，不是低级情绪；爱情有生理基础，包括性爱因素；爱情的基本倾向是奉献。概括而言就是爱情有——相异性，成熟性，高级性，生理性，利他性。
爱情与喜欢不同，区别在三方面——依恋，利他，亲密。
社会交换论者视求爱者为理性主义者，人们总是选择能给自己带来更多的利益和幸福的对象做伴侣，而所有导致爱情的因素均可归结为利益和价值。利益和价值既包括物质的，经济的因素，也包括社会的，心理的因素。
爱情的形式有六种——浪漫式，好朋友式，游戏式，占有式，实用式，利他式。
结婚啦
婚姻是男女结成夫妻关系的行为，是家庭成立的基础和标志。婚姻关系的本质在于它的社会性， 即婚姻是按照一定的法律，伦理和习俗规定而建立的。 夫妻关系是一种特定的人际关系和社会关系。婚姻的动机一般来说有三种，即经济，繁衍和爱情。有学者认为，上古时代，经济第一，繁衍第二，爱情第三。中古时代，繁衍第一，经济第二，爱情第三。现代社会，爱情第一，繁衍第二，经济第三。后现代社会，经济第一，繁衍第二，爱情第三。
夫妻关系的类型有爱情型，功利型，平等合作与分工型，建设型，惰性型，失望型，一体型。
我觉得对于我来说，随着年龄的增长，更想要的是一份一体型的夫妻关系，也就是双方在较长的共同生活中相互体贴，合作，在性格，爱好，习惯上彼此适应，融为一体，双方均把对方看成是自己的一部分，相敬如宾，心心相印。此种类型的夫妻关系稳定，美满。
夫妻之间的心理冲突大多是由四个因素引发的，需求不满，价值观念的不一致，自我的远离，夫妻的性差异。
我觉得我们两个之间的冲突最重要的是需求得不到满足，比如自我价值得不到对方的承认，自尊心受损——无论我怎么做都得不到他的认可。一方或双方正当的感情需要，如温存和体贴的需要得不到满足——女人都有温存与体贴的需要，得不到满足会心生失落，我也不例外。我都得不到满足，我凭什么满足你呢？所以两个人都不能相互满足，心与心之间的距离越来越远。在休闲爱好方面，双方的需要与兴趣的差别太大——一个理工科的超强大脑与一个文艺小青年的小资情调是完全不搭边的，更谈不上相互满足。
心手相连
可是我们既然选择了，就要勇敢的对自己的选择负责任。如果一个人不能对自己负责任，惶谈为别人负责任呢？
通过这两年不断的学习，越来越觉得，要想经营好一份关系，体验到自己想要的那种美妙的关系中的感觉，是需要通过自己的努力的。自己不努力，不争取，即使天上掉馅饼，也轮不到我来捡。
我想既然我能够感觉到那种曾经温暖幸福的感觉，以后我也有能力继续去体验到。所以带着一颗感恩的心，带着这种曾经被感动的体验，去活好以后的日子，经营好一份来之不易的关系，让生活因为我的学习努力而不断地改变，越来越美好！
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