人生就是不斷修行的馬拉松

作者: 湘芙 | 来源:发表于2022-03-16 21:26 被阅读0次

談戀愛跟跑步其實是一樣相處過程,都會有撞牆期,興奮期,倦怠感,而今天是個特別的是日子

寫給卷男的情書

20200406是我與相識--卷男在P營江湖的日子,今天是我們在一起的第二個白色情人節,

此刻我和他相戀708天,天啊!竟然我還沒跟它分手@.@

我是被虐成性嗎?我也曾嚴重懷疑自己,但是它是個太有深度的卷男

說說,我們倆相處模式很特別,常常只能黏在一起37天就要分離,有時會分開1-2個月,但不影響我對它的愛,因為每一次相遇,它都會帶給我很特別的四種禮物

趁0314白色情人節來記錄一下我跟他最近的30天相處的點滴

它很喜歡玩角色扮演,這一次要化身廚師來教我擺盤+煮菜給我品嘗,別太羨慕我#(AB)

貼心地列下食譜,給我以後萬一它出差了,我可以看食譜自己製作,酸甜辣度自己調整

這四道菜分別是

1.大樹擺盤

2.自黑蝦

3.捧詪菜

4.段子湯底

先來說說

大樹擺盤

一道好菜不是擺美下肚就結束, 除了美味還要誘人，味覺、觸覺、嗅覺、視覺缺一不可,它分成樹幹/樹葉/樹枝/樹根/果實,這五種層次

他說這個大樹擺盤法適用非常多的場景:寫文章、演講、溝通、開會、企劃,一通皆通,這可是最基本心法,我們初認識它就跟我說,人與人的相處,就是一種互相學習、分享、成長的過程

用它的大樹心法,經過2年時光,這一次其實是回顧複習

在與人溝通 ,講話讓人聽得懂(樹葉故事)

在與人相處 ,說話做個有影響力的人(樹根能量)

在工作場合開會 ,條理清晰(樹枝邏輯)(樹幹目的)

不管你是5個都齊用,你會發現,它無處不在

因為在每一次的相聚中,卷男都會分享它的人生心法,只能說,我如果早點認識它,生活工作上的學習的境界就會不一樣.這也就是我可以和它走了708天,還不會膩的原因吧!

附上

酸辣段子湯食譜

食器: 大鍋底

食材: 薑絲、自黑蝦、捧艮菜、正經豆、3顆蛋

步驟1: 先將自黑肉解凍 (一本正經)

步驟2: 蔥與薑絲/鹽少許+正經豆爆炒(埋包袱)

步驟3: 悶鍋,讓食材入味停頓約5秒

步驟4: 再放辣椒+自黑蝦翻炒 (埋包袱)

步驟5: 加糖1/4茶匙,悶燉 (停頓)

步驟6: 酸辣粉+蛋勾芡 (抖包袱)

步驟7: 撒上捧艮菜出鍋

我很少見過一種料理，可以難以捉摸到這種地步。它,酸酸甜甜辣辣地

如果說貢丸湯的靈魂是貢丸、餛飩湯的靈魂是餛飩、玉米濃湯的靈魂是玉米、人蔘雞湯的靈魂是人蔘和雞……那麼，酸辣段子湯的「靈魂」到底是什麼？

自黑到自己會笑,也會讓聞香的人發笑,還笑個不停,記住你啦

備註: 辣度與酸度,個人喜好不同,請自己斟酌

以上是我對卷男這一次臨別前的分享紀錄,接下來正經的感悟吧

不忘初心

心態決定一切,這是我2期畢業簡書的標題,翻看自己2-9期的感悟

圓滿九期的感悟有三種心態

開心+開放+開啟= 開喜段子茶

/開心/

記得曉明教練問我說: 1期還要學嗎?我說必須的

因為那是我P營不惑之年的遺憾

再5天,以715天集滿9顆星了!好光榮的時刻!

只因好學、堅持不懈,有11位學員在第一季圓滿9星,

記得9期畢業典禮上把自己講哭了,因為我真的好愛你們-這一群人、事、物

會後還收到兩張同學給我的獎狀(暖暖的鹿茸+隔壁老王wonderful)

回想眼淚還在眼眶打轉,因為這都是暖暖熱熱的2年回憶,感動於P營能量場的人

感恩還陪我的老人們也認識一些高能的新同學,同頻共振,會倒逼成長的動力.

在開心的場域學習,會有一股向上的力量推動著自己

/開放/

第二季是學員身分兼小組的組委,相較於往期的碎碎念,多了一份自在;因為有高效的曉玨班長與如涓,敏姊姊,班委的自轉成效成功;位置不同,視角不同,可以更多專注在在作業上的拆解應用,與觀摩同學的作業,這個任務是自己給的,目的是為了解同學的學習進展與理解及優秀作業的細節學習.

本期看完所有同學作業完成度80%;加強;大樹計是貫穿36計的基本邏輯,期期都是要拆解,對於自黑、捧詪、段子都是自己的弱項,關注同學的作業,看別人想想自己不足的地方;

眼界不要只留在腳下,仰望星空---36計連連看:觀點計/轉折計/故事計/總裁計,沒有一波三折的跌宕起伏,當總裁有那麼容易呢?

先從用自己身邊的故事說起=自黑,再小到大,由近到遠,轉化為能量,不就是段子湯嗎?

在P營挑戰的是自己的成長,內卷的深度與長度因人而異,最重要的一點,把自己去除思維的范式,就像教練加餐的發散思維;大象跟香蕉有何共通處,這都是打破思考邊界;不倒逼就不會進步

/開啟/

弱點在哪裡?你就要不斷進攻它!

嘗試用段子計寫出卷男情書段子作為學習的感悟起頭,其實是想改變學習心得的慣性思維;自黑到捧艮段子計都是不按牌理出牌,而我這正經的腦袋瓜,直來直往不轉彎,認真學習還是顆硬白菜,平日上班途中,經常喝樊登雞湯,本來喝著很順口,突然來一碗撒貝寧+李雪琴+李誕濃湯,越喝越上頭;干了這碗黑雞湯,整齊看視頻都是開心的;段子計是個綜合考題,拆解視頻的過程中,終於搞懂段子計的底層邏輯,2個視頻拆了6小時,耗時耗心力,但都是值得的,因為第四周優秀學員的分享中,問鐵搭當敏姊姊,相互撞擊,給我終於放開的去想,我也試著改變作業的書寫方式;身體的任督二脈有被解開的開心;段子不常看,不留心,不留食,它就是一句話飄過,而有趣的人往往就是談笑風聲或是笑裡藏刀,只是那把刀是一種思想能量的傳遞

心開啟而幸心行

開心是一種幸福

開放是一種心態

開啟是一種行動

第二季第一期即將落幕,回顧開營的目标

1.置頂作業*4 →5次

2.小組14位同學作業反饋 → 95%

3.協助小組全員畢業成功 →100%

4.千字文不能超過3次失敗 →7次

反思: 一句話計,文字精煉,簡單扼要地傳達觀點思想,就是溝通表達力.還是要繼續精進,千字文寶寶你不要再附身啦!教練怕怕

人生不要太圓滿，有個缺口讓福氣流向別人是很美的一件事--張忠謀

有個遺憾讓自己追逐,我做到了!