我最近一直在觉察自己，跟别人聊天我老是想说自己，老想让别人知道我各方面做的挺好，作为成年人学习，锻炼身体，现在还学习一种乐器，现在想想我为什么那么在意别人对自己的评价呢？为什么那么想让别人知道呢？是自己在炫耀吗？好像也不是，但是就是无意中老想透漏自己的优势，其实自己身上还有很多做的不好，我就不想说了。想想自己这种心里可能源于自己内心的自卑感，小时候的自己内向，自卑，没有安全感，有什么事都憋到心里，虽说现在自信了一些，可是遇到自己在意的事没做好，这种自卑感就又会涌现出来，不过好的是，现在虽然改变起来有点困难，但是自己能觉察到了，慢慢的要学会欣赏别人的优点并表达出来。
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