我很喜欢的一个姐姐，人美心善，儿子懂事，老公疼爱，工作也让人羡慕，但是她并不开心。
“我很迷茫，不知道自己生活的意义。每天都浑浑噩噩，工作虽然看着体面，但不是我喜欢的。”有一天她来找我聊天，我惊掉了下巴。
她过着很多人羡慕的生活，有保姆做家务，自己和老公工资都不低，孩子也听话乖巧，父母健康，好车好房好生活呀，为什么不开心？
可是慢慢的，我了解了她。她内心有着火焰，想要熊熊燃烧一把，可是现在的环境却只是阴雨天，她小心翼翼守护着那一点点火苗，可那火苗始终奄奄一息，再不挽救只怕就此枯萎下去，连灰烬都留不下。
那你想做什么？你的梦想是什么？
“这就是麻烦，我不知道！”她非常痛苦，一双水灵灵的眼睛装着迷茫，也装着不甘心。
“我懂，别人眼中的幸福，和你追求的幸福，不是一种幸福。”我只能这么说，大家都觉得猪骨头烩酸菜好吃，炖羊肉好吃，但是有人偏偏不爱吃。问他喜欢吃什么，他不知道。因为他还没有尝试过其他的菜，因为他从来没有走出过这一片羊肉一统天下的地方。
“或许，你可以自己试着做点什么？”以现有材料，做点不一样的菜，或许会好吃呢？不然，你只能郁郁寡欢，毕竟，尝试着做点不一样的东西，会占据你的时间。专注别的东西，会减轻你的郁闷。
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那么，不一样的菜，到底是什么？
我给她讲了韩松落的故事，关于微习惯的故事。
韩松落在一篇文章里说，多年前，他读到《微习惯》这本书，开始尝试用微习惯来改变生活。每天写一点东西，无论多累，即便快累死了，也坚持写一首小诗。这样坚持多年下来，自己竟然积累了不少文章。
这种习惯的力量真的是惊人的。他说，人可以用微小的习惯去撬动人生。
我信。所以我对那位姐姐说，要不然，你定一个小目标吧，微小的习惯，每天做10分钟，也许两三年以后，再或者五六年以后，会变成一个真正的爱好。
也许，真的会像韩松落一样，可以撬动你的人生。
我最喜欢的一部电影，永远排在第一位的，是《肖生克的救赎》，主人公被冤枉入狱，可谓跌入了人生低谷。但他用20年的微习惯，换回了自由，那就是，每天挖一点点土，20年以后，那就是通往另一种人生的康庄大道。
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好的习惯会互相传染。
我大概有一个月都没有跑步了，运动这件事，放弃了就很难再拾起来。以前我每天跑5公里了，雷打不动，可是这段时间为了作文课，早上6点起，晚上12点睡，除了一天上8个小时的课，还要准备课件、做饭之类的，累的筋疲力尽，所以放弃了跑步。
我用了“可是”，其实我在找借口，我可以抽10分钟跑1公里的，但是我没有。去年旅游的时候，每天晚上写游记到12点，早上7点多集合，我照样5点多起来跑步。翻开朋友圈，我发现我从昆明跑到腾冲、瑞丽，又跑到贵阳、茅台镇、黄果树、梵净山，接着跑到凤凰古镇、跑到长沙，再跑到武汉、武当山、延安，最后回到内蒙古，我还在奔跑。我对自己说，你制定了小目标，必须完成。20多天都坚持了下来，怎么现在就不能了呢？
现在，我只不过放弃了，不是不可以。
可就在前几天，我又开始跑步。因为那位我非常尊敬的老人家，知道我每天坚持跑步，他很受感染，就开始制定小目标，每天都能走20000到30000步。前几天他见到我，非常开心，骄傲的告诉我，现在已经走了2000公里了，他要重新走一遍长征。
“都是你们的小目标鼓励了我。我要向你们学习！”他非常激动，握着我的手，不住地和我说，是我坚持的力量感染了他。
我羞得满脸通红，也被他感动得热泪盈眶。
他快70了，那股不服输的劲儿，坚持的精神，不服输的毅力，比很多年轻人都强。
于是，见到他的第二天，我重新开始奔跑，为了不辜负他，更为了不辜负自己。
因为，这真的是一个很好的习惯。
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微小的习惯可能不会改变一个人的人生，但起码让人有事可做，派遣孤独未尝不可。我之前读书，不过是学生时代太自卑，没有恋爱可以谈，只好泡图书馆，没想到这个微习惯坚持了20年，现在成为我创业的资本。
很多人不知道自己喜欢什么，那么不如选择读书。因为读书是所有我知道的习惯中，最有益的。不是有一句话说，最好的学区房就是你家书房吗？
最好的投资，就是学习。
有人觉得一年读5本书都很难，读50本，怎么可能？50本可能对于很多人来说太难，毕竟大家不像我，以读书写字为生。但一年读12本，一个月1本，一点问题都没有。我们选择一本300页的书来算，一天读10页，30天正好完成一本。一天10页，很难吗，5张纸而已。
你看，微习惯很有用，一天5张纸，10页，一年12本书轻轻松松搞定。
如果你想养成读书的习惯，不如按照我说的试试。
“人生，只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。”我的办公室贴着这么一条标语，我都不知道是谁贴上去的，但是我真的很喜欢这句话。
我想很多人像那个姐姐一样，即便过着不错的日子，生活还是没有目标，不如从微习惯开始，为未来的日子播下一粒种子。等不到美好，那就亲手去创造。
Ps :我想发起这样的学习，一天10页，一个月读完一本书，一年12本。大家建群，在群里每天打卡进度，月末聚在一起分享读书感悟。第一个月，我想推荐第一本书，《人生海海》，这本书刚刚读过，文笔非常好，细节刻画到位，主要是情节跌宕起伏，引人入胜，主人公传奇的一生惹人唏嘘。如果想一起读的，欢迎留言，入群一起读书。
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