平瑞青坚持分享第(2019.8.23)周五
这些天家中的事情特别特别多，还要全天候带孩子，看老人，操持家务。
每天早上七点钟以前还要完成一个学习强国的内容，这个任务必须得完成，否则就再挤不出时间去学习做题了，当天的积分就可能积不上了。
人到中年家中事情特别多，这些天来所讲的微课是读书分享代替，没有时间去整理内容，约练每周2次好像也没有跟上，也只能等到孩子开学后上学了，我可能会有点时间去约练。
每天的读书分享也是趁孩子睡觉时匆忙的读完，有时候读的啥，读完就忘了，唉，忘就忘吧！
再说每天的坚持分享也是晚上那么晚的时候匆忙的写点内容或是读书的摘抄内容应付了。因为感觉很累了，接纳当下吧。
如果孩子中午不睡觉的话，一天的任务都要挤到晚上才完成，每天都是在匆忙中度过的，生活是非常非常的充实。
还好，难得学了焦点，能用焦点的思维去面对生活，用平和心态接纳当下。
由于每天在不停的瞎忙，还有避免小孩看手机，所以在带孩子的时，把手机收起来，有时半天不看……
这些天来，伙伴们分享的内容都没时间看，难得今下午他爷爷能带孩子，让我有点自由时间看了几位伙伴的分享，挺受益的！感恩伙伴们持续的分享！
感恩学了焦点，能接纳当下。
感恩学了焦点
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