此刻,我有点忐忑。昨天到今天,我破了很多限制性信念,我的身体非常不舒服,全身酸痛,尤其两个大腿根部像被拉伤一样,走路就痛。低烧。
马蜂窝被捅开,自然会被里面的蜂子蛰。痛,也是正常的事。
好吧,我静待马蜂慢慢飞光,还我重归平静的心田。
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身心平衡,一节。课前,上节课的瑜伽老师指点了一下,简单体式不简单啊。
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本文标题:情绪平衡教练课前课之前
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