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65(21)/365 武志红心理学|内部动机和外部动机

65(21)/365 武志红心理学|内部动机和外部动机

作者: 董苏婷 | 来源:发表于2018-12-14 16:13 被阅读0次

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【见】

驱使着人们做事的,有两种动机:内部动机和外部动机。以内部动机为主的人,使用的是内部评价体系;以外部动机为主的人,使用的是外部评价体系。

使用内部评价体系的人,更在乎的是内在感觉;使用外部评价体系的人,更在乎的是评价、认可、数据和金钱等。

使用外部评价体系时,谁控制着评价标准,谁就控制着你。

【感】

想要做一个不被别人控制的人就要重视自己的内部动机。

【思】

我是一个很注重外部动机的人,因为外部的条件常常改变自己。

一个被外界控制的人其实是可悲的,大多数人都是这样,但是就像是成功和财富都掌握在少数人手里一样,我需要做一个注重内部动机自己掌握人生的人,尽管这并不简单。

【行】

先写什么就大胆地写,自己判断那是对的就大胆去做,就像效率手册里写的那样,预备、发射、再瞄准。

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