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时间管理第42讲

时间管理第42讲

作者: 人鱼的快乐 | 来源:发表于2020-12-19 15:47 被阅读0次

持续精进的第三种驱动力

第三层:内在驱动(主导自己的人生)

三大要素:自主、钻精、目的

自主:由自己选择、决定的,如果是外在决定,它也不会让你持续得太久。

专精:不要奢望自己三天成为一个大师,透过持续努力,专注于自己的选择里。(刻意练习:重复重复再重复,如果能得到教练的批评性反馈更好,那是我们的薄弱项,严加关注薄弱项,为身心疲惫、抗击痛苦做好准备)

目的:你做这件事的真正的目的是什么?

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