周四晚上是长假后的第一次舞蹈课。看同学们为了得更多贴画都卯足了劲在群里发练习视频，妈妈问豆豆要不要发。小朋友强烈表示需要，在手机上看了一遍后，兴致满满地闭着眼睛在床上表演，让我给录下来。结果录到最后两个八拍卡壳了，心情顿时不好了。
豆豆趴在床上可怜惜惜地说：“妈妈，后面的我不会。”
“哦，宝贝不能把舞蹈完整地跳下来，觉得地沮丧啊！”妈妈试着理出豆豆的感受。
“对啊，这个舞蹈太难了！”豆豆回应道。
“嗯，豆豆觉得舞蹈有点难，那要不要看看视频再练习一下！”建议的绊脚石一扔，画风立刻变了。
豆豆躺在妈妈怀里的身体立刻感觉变僵硬了些，等我把手机打开时，更是狠狠地拍了手机几下，生气地说道：“我讨厌死这个舞蹈了！”
好吧，后知后觉的妈妈知道都是自己扔绊脚石惹的祸，只好继续修炼忍者神功。
或许，妈妈的平静感染了豆豆，很快，怀里的小身体就又变柔软了。只是，突然悠悠地长叹了一口气，来了句“BY舞蹈学校可真是折磨人的地方啊！”
吸收了经验教训的妈妈这次总算长记性了，继续干老本行倾听。“豆豆觉得在BY学舞蹈好痛苦！”
“是啊，老师总是让我们把腿伸的直直的，疼的我都哭了”，一边说，还眼含泪花地给妈妈做了个劈叉的动作。
妈妈真诚地看着豆豆，说道：“腿这样张的大大的，好疼啊，疼的豆豆都哭了！”
“是的，可疼可疼呐”，小朋友点着头，泪珠子掉的更厉害了。
妈妈安静地等着豆豆又哭了会，说话了。“宝贝，你知道吗，妈妈练瑜伽也可疼呢！”
豆豆很多次早上起床地时候都看见妈妈在练习瑜伽，于是，成功地被妈妈转移了注意力。
“哦，妈妈，你练习瑜伽的时候也疼啊！”豆豆很快忘记了自己的伤痛，以心疼地眼神看着妈妈。
“是啊，妈妈一开始按照手机上的老师的要求做的时候，妈妈可疼可疼呢？”妈妈一边说，一边也做了个劈叉的动作。
“后来，妈妈发现了一个办法，就是每次腿张开的时候，慢慢地，一点一点地张开，等到妈妈觉得有点疼的时候，就牢牢地站住不动了，然后在那做两次深呼吸”，妈妈说着，还夸张地深呼吸了两下，把豆豆立马逗乐了。“然后啊，妈妈觉得深呼吸两次不疼以后，再慢慢地张开一点！”为了增加夸张的效果，妈妈突然加大了张开的幅度，“啊”地一声惨叫，摔倒在了地上。“宝贝，你看，妈妈要是快快地张开，也会疼的哇哇乱叫呐！”
豆豆被妈妈夸张的动作和表情彻底逗乐了。嚷嚷着让我再来一次。
妈妈自然从命，又做了一次，只是这一次豆豆也加入进来了，一边慢慢地张腿，一边学妈妈的样子做着深呼吸，练习到最后，居然告诉妈妈，“妈妈，我觉得我还能张大一点点，可是床太滑了，我们去拿瑜伽垫继续练习吧！”
一场风波就这样平息了。
洗澡的时候，妈妈和豆豆聊天。摸着豆豆的头问，“宝贝，你是吃了一顿饭就长到这么高的啊，还是吃了很多顿饭才长到这么高的啊？”
“吃了很多顿啊！”
“你练习舞蹈也是这个样子哦，只要每天都练一点点，练习多了，你也会练习的很好哦！”
“妈妈，我知道了！”
妈妈想，当下这个时刻，豆豆肯定明白了饭要一口一口吃，舞要一点一点练，但谁也不能保证，未来当她因为练习舞蹈遇到挫折的时候，会没有情绪。但至少，已经在她心里种下了一个种子，未来只需要像今天这样再继续去接纳她的沮丧、挫败感就好了，只要大人接住了这些情绪，她就会有勇气，有力量继续坚持下去。
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