睡前适合隔离手机

睡前不适合玩手机，因为不小心就熬夜了，不小心就写不下去了，不小心就开始问自己坚持得意义在哪里？可是转个头，玩儿手机一样蹭蹭蹭，陷入补偿性熬夜中。可是第二天又爬不起来。

安全感是自己的，管住手，收住心，早睡早起，工作生活更棒棒哒！