近几年，“无意义感”“虚无感”的说法在网络和生活中频繁出现。成为当下时代的一个特征。
在快节奏生活之下，人们有的时候忙碌着不知道为了什么。
Q1：什么是“无意义感”？
无意义感，就是感觉不到自己是活着，很空虚无助和迷茫。
Q2：你有经历过“无意义感”吗？一般在什么情况下会有这种感觉?
我今天就体验到了好几次无意义感。头脑空空，心慌得厉害，什么也不想做，但是其实有很多事情需要我去做。早上刚醒来时和晚上睡觉前。
Q3：如何看待“无意义感”？
接纳自己有“无意义感”的时候。暂停下来，看看自己的内心真正的需求是什么。
（更多身心成长内容，请关注公众号“是夏也呀”。） 某社交平台上有个热度挺高的话题，叫"如何克服人生的无意义感"。仔...
在豆瓣刷到一个话题：你是如何克服人生的无意义感的？ 什么是人生的无意义感呢？是指生活没有快乐，不知道想要做什么？也...
（一） 如果生活平淡无奇，你会如何应对。 当激情褪去，热情不再，用什么来保鲜爱情。 觉得日子毫无意义，又要用怎样的...
今天的牌 无意义感 无意义感的背后是我执的部分，执着就是现在的时刻想要满足过去的需求，无意义感就是因为我执对世界感...
《连接感：如何应对亲密关系中的焦虑》 要在关系中建立连接感，就要认识焦虑以及学会如何处理焦虑。而管理焦虑，是实现亲...
顺风该如何出装， 逆风该如何出装， 顺风该随和应对， 逆风该随和应对， 对面法师多如何应对， 对面射手多如何应对，...
《精要主义》—如何应对拥挤不堪的工作和生活。 步骤一：探索。区分无意义的多数和有意义的少数。我们不是要找过多的好事...
第十章 无意义感（下） 日常生活中，无意义感会如何体现出来？ 一项对四十多名临床病人的调查显示，百分之八十六的病人...
文|猫石鱼 作为人类，是有机会通过内心的动力，改变自己的，哪怕是一点点。 端午小长假的三天，几乎完全被无力感所包围...
晨读书目:《连接感:如何应对亲密关系中的焦虑》 ☞关键词:『觉知焦虑』 『暂停法』 ...
本文标题：如何应对无意义感
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/vasqpdtx.html
网友评论