接纳自己所处的成长阶段
人的成长有四个阶段，分别是：
第一阶段：自己
第二阶段：自己与身边的环境
第三阶段：服务远比你的家庭更大的理想
第四阶段：一切分离的终止
在第一个阶段，我们只关心自己，一切都围绕着自己。这是很自然的，因为我们都被设计成这样。对此没有什麽不自然的，没有什麽错。如果你没有被别人谴责，或者你不评判自己，创造出罪恶感，或觉得自己不好，你就可以很轻易的进入下一个阶段。但我们一直在批判自己、分析自己，我们就卡住了，无法移动到下一个阶段。 如果经历过这个阶段，我们就会进入下一个阶段，不再局限自己，而是扩展到你身边的环境、朋友与家人。
在第二个阶段，你变得负责任。你不再只想着自己，而是加上身边的环境、家庭、伴侣、工作、同事。你想与别人分享你的快乐、痛苦、信念与看法，不再局限于自己身上。一旦你经历了第二个阶段，你在关系中就被满足了。在关系中，你可以没有痛苦与伤痛的做自己。与身边的每个人有连结，你的关系改善了，你进入下一个阶段。边界进一步扩展，你的自我也将持续扩展着。
在第三个阶段，你倾向于服务比你与家人更远大许多的理想。为自己而活或为家人而活，对你不再有意义了。你有比这更远大许多的理想，开始服务于更大的理想。它可能是一间新公司，你可以为许多人创造就业机会。或是能利益于更多人的任何理想。
在第四个阶段，所有的分离都结束了。不再有服务别人的事情，因为你真的成为别人，与人合一了。这是自然而然的发生。
如果可以觉知自己正处于演化的哪个阶段，是在第一阶段、第二阶段或第三阶段？即使仅是觉知到你在哪里，就会帮助你前进。看看你的自我有多大？包括了你的家人、邻居与社区吗？你现在处在什麽阶段？了解并欣赏你在这个当下所经历的，为你所在的地方，爱你自己。
你可以带着对第三阶段的瞥见，在第二阶段，或带着对第四阶段的瞥见，在第三阶段。有时，你可能着迷于对第四阶段的瞥见，但没有进一步的成长。这就是为什麽改善关系如此重要，改善关系之後，就能持续下个旅程。
本文节选自《接纳自己》，版权归作者，不做任何商业用途！
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