今天是什么日子
起床：6.30
就寝：23.00
天气：晴
心情：平淡
纪念日：任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.与朋友谈话关于事业方向
2.写东西
3.读书
改进：不因眼见的小石头障碍影响心情情绪，目标比我大。
习惯养成：记录使用时间
周目标·完成进度
读一本好书，75%
学习·信息·阅读
健康·饮食·锻炼
清淡饮食，散步跑步。
人际·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.读书
2.写字
3.修心
思考·创意·未来
记录使用时间：
1.6.30起，23.00入睡，共16.5h。
2.跑步0.9，读书1.41，洗漱吃饭1.81，休息聊天3.98，工2.8，玩手机4，午休0.5，写东西1
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