为什么很多人丧失了学习的能力？
到家、乘车路上，每时每刻不忘打开短视频，甚少有时预留给自己的学习。问个问题，一年读了几本书？
冲动之下买的课程，可否认真听过了？有没有一年在线下参加过一些课程？
平时有没有给自己充电的想法呢？
……
即便面临生存压力的问题，很多人以“太卷”了，要躺平为理由。
可，真的是太卷了？参与卷了吗?
一切不过是借口罢了。
丧失学习能力的原因有2个。
一是不愿，有更好的选择，比如刷短视频，比如娱乐，这是更好的选择；
二是学了也没有用，坚持不下去。
绝大部分人都是这样的。
所以你想优秀的很简单，也容易。
就是坚持。
当他人都在想走捷径的时刻，你坚持，从绝望中坚持下来。
你！优秀！
听君一席话，胜读十年书。
每次聆听blue老师的分享，总会有所收获，其间有些话语看似老生常谈，细细品味，却像重锤敲击心灵，振聋发聩，一切全靠自己去领会。
比如上面引用的这段话，感觉就像为我量身打造，反复看了几遍，越看越有感触，越看越惊心。
难怪半生蹉跎一事无成。
你舍得把时间花费在哪里，哪里就有收获。
在某个领域持续不断地深耕，不开花结果也难。
老师所指出的通病很多人都有过，我也在不知不觉中招，好在发现问题，及时止损。
曾经一段时间里我也迷恋某音，一打开就刹不住车，一晃就是一两个小时，时间在不经意间从指缝悄悄溜走……
刷小视频满足了一时的无聊和空虚，成就了别人的流量，消耗的却是自己宝贵的时间，生命的血条正一点一点被吞噬。可惜好多人沉浸其中不能自拔，还愤愤不平怨天怼地被人割了韭菜。
你不觉悟，活该被人割韭菜。
幸好发现及时，既然管不住自己，那就果断切割，很早就卸载了小视频软件。
突然发现，小视频无处不在。
时而需要查询资料，只要打开网站，推介页面无一不是小视频。
如果定力不够点进去，故态复萌，一条又一条，全然忘记来这里的初衷，发觉时已经损失惨重。
小视频是永远刷不完的！
透过现象看本质，说到底还是自控力不够，修为不行。
所以不要一味指责孩子上网打游戏，成人都经不起诱惑，你能要求一个未成年人有多大的自制力呢？
以其昏昏，使人昭昭。
正人須先正己。
有人捧着手机督促孩子专心写作业；
有人自己玩的通宵达旦还骂孩子不用心学习，就惦记着打游戏；
更有糊涂的家长，孩子说了，打游戏也能挣钱，他就信了。
……
这个花花世界诱惑无处不在，定力不够，就需要给心底的定海神针配重。
一、培养专注度
先抛开远大目标，从小事做起。
做一件事要明确设定时间表，在规定的时间内完成既定目标，不及其余，包括质量。
不是不需要质量，而是先达成一个小目标，进而养成一种良好的行为习惯。
质量问题可以放在后续，作为另一个任务来完成，同样需要设定时间。
久而久之，良好习惯的形成，受益终身。
二、选择性屏蔽干扰
意识到自己的短板，就要自觉远离各种潜在的诱惑。
我们可能忘记了一件事，阶段性检查自己的手机。在不知不觉间下载了很多软件、公*众号、小程*序，还有几个月都不会去打开的群。这些都是需要的吗？每人每天24小时，哪有那么多的时间和精力去光顾？
有人言可备不时之需。貌似没毛病，其实又进了一个误区。
这个世界我们需要的太多了，不肯能照单全收。
换言之，百宝箱里收纳的太多，也就不成其为宝贝。淹没在众多信息里，找起来同样很麻烦。与其麻烦，不如需要的时候再去找，互联网也好，软件商城也罢，不要太方便。
明白了个中道理，就要勇于向无关紧要的软件开刀，只留几个常用软件足够用，手机界面清清爽爽，一目了然。
三、奖励自己
我们不是苦行僧，谁也不愿意做苦哈哈。
有了一定的工作量，完成既定目标，适当放松一下换换脑也是必要的。
换脑的方式有多种，需要谨慎选择。
若是又打开了小视频，在自制力还不足以及时刹车时还是算了吧，否则又是功亏一篑，重蹈覆辙。
听听音乐，读本书，听听有声小说，练练字都是不错的选择。当然，最好还是离开书桌，运动健身，陪伴家人散步，逛逛市场，做一顿可口的饭菜……
只要你能想到的，换脑的方式俯首皆是。
学习是一件长期的事情，贯穿终身。学习的目的是为了让自己活得更通透，一部分转化为生产力，一部分开启心智，滋润心灵。
带着功利的目的去学习，必将走不远。学习如磨刀，不能一蹴而就，而是一个长期渐进的过程，因而必须持之以恒。
坚持不仅是需要，也是一种品质。
不积跬步无以至千里，不积细流无以成江海。
当别人沉迷于花前月下，歌舞升平；当他人醉心于酒桌珍馐，流连忘返；当有人喊三缺一时你能不为所动……
不知不觉间，你已经与他们拉开了距离。
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