生命在于运动

有一个不可否认的事实，那就是生命在于运动。实践证明，运动的生命，不仅强健，而且益智。

“生命在于运动”，是18世纪法国哲学伏尔泰的一句名言。他的观点是：自然界的生命物质，都是在运动中发生发展的。如果运动停止了，生命也就结束了。人的生命靠运动维持，运动能够促进生命。

运动的好处在于，它可以保持体力不衰。

常言道“流水不腐，户枢不蠹”，运动是延缓衰老、防病抗病、延年益寿的重要手段。

我们知道，历代帝王多短命，但清代的康熙和乾隆则不然。康熙是历代皇帝中在位最久的一个，而乾隆则是寿命最长的一个。究其原因，这二位皇帝都喜欢运动，一个喜爱骑马射箭，行围狩猎，一个喜好弯弓骑射。

还有，孔子能在2000多年前就活到72岁古稀之龄，属实不易，其原因还是坚持运动的结果。他经常带领弟子效游和登山活动。

名医华陀自己在年近百岁时，面容像壮年一样，其学生吴普由于坚持练习五禽戏，老而不衰，90多岁还耳聪目明。

所有这些都在证明生命在于运动这一真理。