《高效时间管理手册》之明确目标的作用

有目标，才能看清使命，抓住重点，把握现在，让重点从过程转到结果。目标的设立，是时间管理和获得成功的前提。没有目标的人，很容易把精力放在小事上，而让人忘记本应该做的事。

1、SMART法则：模糊不清的目标没意义

S（specific）：明确性，不能笼统和抽象
M（measurable）：衡量性，就是目标必须明确，要有一组明确的数据，作为衡量是否达标的依据。
A（attainable）：可实现性，只付出努力可实现，目标不可过高或过低
R（realistic）：相关性，就是实现此目标与其他目标的关联情况。
如果实现了这个目标，但与其他的目标全都不相关，或者相关度很低，那么这个目标就算实现了，也没多大意义。
T（time bound）：时限性，即完成目标的时间期限

2、阶段性设置：把大目标分解成小目标

生活和工作中要经常制订短期目标，并将其与中长期目标结合起来。个人所经历的一个个点滴，实则就是一个个短期目标，这些短期目标的不断实现和积累，会慢慢变成中期目标，直至串联成长期目标。

任何事情只要分开来看，都不是那么遥不可及的，这就是循序渐进的力量。

3、目标分解法：剥洋葱法和多杈树法

（1）剥洋葱法：实际上就等于把目标视为一个完整的洋葱，一层一层地剥下去，把大目标分解成若干个小目标，再把这些小目标分解成更小的目标，直到具体到此时此刻做什么。实现目标的过程，是循序渐进的，从低级到高级，从现在到将来，从小到大。

（2）多杈树法：我们的人生目标就如同树干，每一级小的目标就相当于每个树枝，我们现在需要去做的细微之事，就像是树上的叶子。大目标和小目标之间的关系应当是逐层递进的，每个小目标都是实现大目标的条件，而大目标则是小目标完成的结果。如果所有的小目标都实现了，那么大目标也就实现了。

4、设定期限：任何目标都得有期限

目标与时间密切相关，没有实现的目标仍然只是个梦。有了目标，你就要想方设法缩小自己和它的距离，而时间也是相当紧迫的。不设定期限，目标永远都是“待实现”，都只是一个理论上的状态。