换活：做练习的内涵和意义005

*昨天和梁峻博聊天，他说我一直聚焦结果，我还是在自己的烂故事里面，还是和旧有的惯性动能在拉扯，越急越是死循环。

*感谢这次我掉下去，梁峻博让我明白了做练习的意义和内涵，做练习的目的是为了扭转惯性动能，让新的动能入驻，让自己更多地聚焦在自己要的一面。

*就像紫雨老师说的，我们在做练的时候自己处在高频，你从你之所是要通往你之所要，这是有一个转换的过程的。

*而这个转化的过程，光有思想上的认知是不够的，这个就很大程度就取决于你有没有每一天贯彻去执行写这种的课后感言、成长感言、翻身感言。

*修炼自己是一个庞大的工程，让我们从思想上感知到沉淀下来，内观自己，所思所想，到去做练习，是一种坚持不懈和坚韧不拨的毅力。

*我愿意为自己重生和换活，愿意为自己所要的一切做改变，去修炼自己，内观自己，经营自己，取悦自己，强大自己，感恩自己。

*感谢有紫雨老师的引领，让我重新认识自己，抛弃一些沉旧的、固有的观念，来迎接紫雨老师新的理念和想法，对人生观的一些认知和智慧。

*这些智慧将陪伴我度过自己的后半生，让我的人生从此改写，重新激活，从内而外的新起点，新内容。

*宇宙的使命是成全，愿景是如你所愿。

*我要活好自己，得到所要，让自己周围的一切事物，重新启航。