大家周末早上好！把清晨的第一缕送给亲爱的朋友们！今天是公历2022年10月15日，星期六，农历九月二十，国际盲人节、全球洗手日、世界农村妇女日。请关注天气变化：哈尔滨，多云，13℃/3℃，西风3-4级，白天晴间多云为主，傍晚开始天空云量逐渐增多，气温继续小幅下降，日间户外感觉较温暖，恰逢周末可以度过一段美好时光，但早晚时段凉意明显，外出要注意保暖，以防感冒着凉。另外，早晨到上午轻雾笼罩天空，能见度有所下降，出行需注意交通安全。截至凌晨4时，哈市的AQI指数为100，PM2.5为75，空气质量良好。
每个人都有两个自己，一个属于白昼，一个属于夜晚。夜晚的那个自己：软弱、易碎、狼狈、玻璃心，一碰就片片粉骸。白昼的那个自己：勇敢、包容、豁达、热爱生活，觉得没什么大不了。深夜，是个很特别的时间段。安静、空虚、寂寞、孤独，加上窗外无边的暗色，会让意志力薄弱的人陷入单一情绪无法自拔，做出冲动的行为。而冲动，往往意味着犯错。“黑暗总让人坠入深渊，所以最好的方法是，不要被夜晚动摇心中的清醒。”能在进入梦乡之前，拒绝掉所有头脑一热的想法，就已战胜了那个不堪一击的自己。夜，是用来沉睡的。不要放大夜色，也不要辜负那个阳光下的你。️️
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