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意想不到的高效学习法

意想不到的高效学习法

作者: 老顽童1362 | 来源:发表于2020-06-14 22:33 被阅读0次

很多人喜欢学习,常以终身学习者自居,但学习效果如何呢?不得而知!记得网上见过一个帖子:“为什么你读了那么多书,却依然过不好这一生?!”

我自认为是一个喜欢学习的人,虽年过半百,却一直没有停止过学习的脚步,不过近来一直有个困惑:明明每天都在学习,为什么始终觉得进步不大呢?到底是哪里出了问题呢?

近日参加了一位北大博士的考霸训练营体验课,才如梦初醒,终于找到了自己没有感到进步的症结所在。

这位老师在体验课上,首先介绍了三位牛人的读书法,引起了我的震动:

首先是理查德费曼的读书法,他的读书法只有一句话:从头读,尽量往下读,直到一窍不通时,再从头,直到你完全读懂为止。

据说他当年就是用这句话,还有一本大学用的天文学教科书,让他还在读中学的妹妹来学习这本书,后来他的妹妹成为天文学家。

第二个牛人是李昌镐,他的读书法被称作蜗牛读书法:如果有句子或单词不理解,绝不会跳到下一行。

而不是像有些人讲的,不明白的、不会的地方,可以先跳过去。99.9%的人受不了的慢,却成了高效能秘诀!

第三个牛人是蒙台梭利,20世纪最伟大的教育家,没有之一,一辈子以一己之力创建4000多所学校,写了14部教育著作。她也发现重复是我们心智大门开启的一个重要法门。

包括他自己运用费曼读书阅读《童年的秘密》200遍,都在说明一个道理:普通人看上去如此愚蠢,如此笨的办法,确是极高效能的办法。

由此引出了学习的核心算法。

第一步:学会一个。

这里有一个字眼需要注意,那就是"一个"。比如背单词,先背会第一个,再背下一个,而不是背好几个,但是一个都没有记住。这一步强调,要一个知识点一个知识点的去掌握。

第二步:知道如何学会。

这里的"知道"越精细越好。因为做成任何一件事,背后都包含着非常多的细节,所以一定要尽可能的去总结"学会"的细节。这也是为什么说“天下大事,必作于细”

第三步:回顾、不忘,然后以此类推。

这一步是绝对不能缺少的,遗忘是残酷的,如果我们不在学会一个东西时及时总结如何学会,可能就忘了,这样学习下一个东西的时候,就要从头尝试,重新开始。

我们可以实现加速进步,而且只要回路在,我们就可以不断的加速,不断的加速,进步只会越来越快!这便是进入了 一条指数增长的轨道!

从这张图我们看到指数增长一开始是比较慢的,很多人会因为受不了慢,而选择赶进度,从而只会让我们什么都没学扎实,什么都没学明白,陷入了假学习,因而会更加焦虑,然后开始更加赶进度,久而久之形成恶性循环,因而逐渐放弃,甚至对自己失去了信心。

所以,他总结了一句非常重要的话:若想极速前进,必须高频回顾!

我们大部分人的学习,包括我自己,通常都是处于无意识的状态,觉得自己总是在不停地看新东西,学新知识,但实际上都是浮光掠影、浅尝辄止、走马观花,没有理解,不会使用,甚至记不住概念,看似好像学了不少,实际上却没有多大收获!

根据艾宾浩斯遗忘曲线理论,学习过的东西,如果不及时复习,20分钟以后只会记住58%,一个小时后是44%,一个月后是21%。

尤其是,当我们学完一个东西之后,我们以为我们懂了,其实我们只是摸到了皮毛,皮毛之下还有大量的东西我们不知道,就是说冰山下面的大部分,我们是没有接触到的。

据说【得到】平台上有一个非常牛的老师,他之所以如此之牛,其终极秘密就是——学完一个东西,把它制作成课程,放到网上卖钱。试问,我们哪一个人能做到这一点呢?!

看来,确实是我的学习方法出了问题,贪多求全,囫囵吞枣,赶进度,反而是欲速则不达!

慢即是快,少即是多,是真的有道理的,我终于get到了!

每天进步一点点,坚持带来大改变!

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