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24小时挑战之远离手机

24小时挑战之远离手机

作者: 梦里头的小狗 | 来源:发表于2019-07-21 13:51 被阅读0次

不知道有没有人思考过如果没有了手机我们会是怎样的一个状态?我很好奇,就趁着周六尝试了这项挑战------24小时之内不得碰手机。

挑战开始

为了让这个挑战拥有仪式感,我先发了个朋友圈以表决心,并特意把手机设成静音盖在桌子上。

没了手机的我第一反应就是收拾家,以前在网上看到有人把自己家布置的很文艺,自己也就跃跃欲试,可是做为一名严重的拖延症患者,只在脑海里幻想了一会就作罢了,今天趁着这个机会收拾一下,刚开始动力满满,边幻想布置好的家,边整理杂物,慢慢地,慢慢地,“手机是不是想我了”,“我妈这个点会给我打电话吧,如果我没接她肯定会着急吧”,“这些东西太乱了,需要买个收纳筐,去网上搜一下吧,不对,今天不可以动手机!”,“好累,休息一下吧”,我躺在床上,望着天花板,算了算了,太无聊了,我还是继续收拾吧,“那天人家是咋收拾比较节省空间来着,好想用手机搜一下”,中午该点外卖了,手机我好想你啊,啊,啊,算了出去买吧,接着就是我在家里翻箱倒柜---找现金,终于在不知道哪个犄角旮旯找到了几十块钱,太不容易了。

下午干点啥呢,出去剪个头发,算了吧,没手机出门时间长了缺少安全感,还是在家待着吧,好无聊啊,看书吧,这时候的书就如同天书,每个字我都认识,但并没有脑子去把他们连在一起,只有手机的“倩影”在我脑海里晃来晃去,时间怎么过的如此之慢……后来我爸妈回来了,跟他们聊聊天,跟他们互相打趣对方的槽点,也听一听最近爸爸遇到的难题,给与一些自己的看法,时间就这样不知不觉过去了。

经过一天的焦虑,晚上稍微适应了没有手机的生活,看看书架上蒙了尘的书,跟我的玩偶们打打招呼,写一写日记,洗漱睡觉,还好每一天晚上睡觉之前都会通过看书来培养睡意,所以晚上可以说是我这一天中过的最静心的时光,真正属于自己的一个安静的夜晚。

第二天并没有起很早,吃了早饭只剩下一个多小时就可以结束我的挑战了,我以为我对手机已经没有依赖了,但眼睛不时瞟向表的指针暴露了我急切的内心,看着指针慢悠悠的转动,恨不得我去当分针,让表走的更快一点。

挑战结束

这次挑战让我想到了一句话,一口吃不成大胖子,同样,一日也无法减轻对手机的依赖程度,但无所谓啊,为什么要强迫自己远离手机呢,手机可以消费,可以当提款机,可以化解尴尬,可以当作导航工具,可以当作娱乐工具,可以成为交流感情的媒介,手机在手,天下我有,手机拥有这么多便捷的功能,抛弃它,不存在的,我们需要做的是完美发挥手机存在的价值,让它为我们提供无微不至的服务,但它只是工具,不能本末倒置,还有许多比玩手机更美好的事情等着我们去发现。

另外,我发现想要戒掉一种瘾的最好方式是对另一件事物上瘾,所以可以说前路漫漫,坑很多,多跳一跳,虽然都是在坑里,但不同的坑有不同的精彩,这样活着会很有意思吧!

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