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如何给自己设置学习的上瘾模式

如何给自己设置学习的上瘾模式

作者: 个人品牌咨询师狒狒花 | 来源:发表于2019-05-23 22:36 被阅读1次

列入计划的事情有很多,每天能完成的事情却很少。

生活的大多数时候都是比较枯燥的,在这种枯燥里,我选择了给自己设置一个能上瘾的学习模式来打造个人品牌。

这个学习模式参考了游戏的步骤设置,所以就从游戏说起吧。

我从小到大玩过的手机游戏就两款,一个是斗地主,一个是吃鸡。他们都曾让我上瘾了一段时间。

为什么会对手机斗地主感兴趣?

因为有趣,赢了有很多奖励,金币的声音挺好听的。

还可以利用自己的技术猜到别人的牌,从而打败很多人,不断升级。

最重要的是,真人模拟实战,也就是说,游戏那头的对手也是真人。

至于吃鸡游戏,为什么我当时会对吃鸡游戏上瘾?

因为它有指导攻略、有通关奖励、还可以和朋友组队一起杀敌。

还有就是,这个游戏可以不断的升级,从青铜到白银到黄金到…。每次打完一把,都有战绩评估,让你了解自己的水平是不是可以。

最重要的是,我不是和机器人在玩,而是和真人一起玩,可以开语音。

仔细思考下,我发现,让我上瘾的游戏里有这样的设置:有玩法提示、有奖励、可以升级、真人、有评估。

游戏具体是怎么设置的呢?

给玩家制定通关目标,让玩家从最简单的模式开始练手,每完成一个目标之后给予玩家奖励,吸引玩家投入更多的时间到游戏里。

玩家看到评估或者奖励没有达到自己心理设定的最高目标,选择一直沉浸在游戏中,舍不得出来。

根据这两款游戏的特性,我决定设置出令我自己上瘾的学习模式,主要有以下几个步骤:

1.有任务提示

2.完成任务有奖励

3.可以不断升级打怪

4.评估

任务提示

告诉自己我的目标是通过朋友圈和公众号两大场景以及定位、产品、包装、引流、成交、社群六大步骤打造个人品牌。

完成任务有奖励

每天列出具体的执行计划,完成就打勾,给自己相应的奖励。如下:

不断升级打怪

给自己制定通关目标,比如,用两天的时间把定位这关通过去。

比如,三天后进入新的目标地图,开启简书日更。五天后再次扩大地图探索,和一个陌生人成为好友。

每完成一个任务的时候,那种成就感真的很美好,激励着我继续做下去。

关于评估

这一块就没有那么简单了。用人话来讲,我的评估除了表面的评估,还包含了复盘,每周一次的复盘。

复盘则包含了回顾目标、重演过程、分析原因以及总结规律四个步骤。

回顾目标:当完成一个阶段性任务的时候,我都会去回顾一下自己一开始的目标是什么,是否达到了目标。

重演过程:再次回想此次任务,发现其中的优势和不足之处。

分析原因:如何能找到事情的解决方法?分析如何才能解决问题。

总结:记录下来下次应该怎么操作。

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