一个人就会很安静，知道表面上好像是吃亏了。但在更深的层面，什么都没有发生，都可以接受，都可以原谅，都可以接纳，都可以臣服。
有些时候，人真的都是命运在安排一切，看到一个朋友二婚也很幸福，而和第一任老公的争吵都变成了过往，第一任老公因为癌症去了天堂，为妻子留下了一部分遗产，妻子也是很努力的一个人，而两个人最终会分道扬镳，时间又可以冲刷一切记忆，过去就过去了，没有可以回忆和留恋的地方，而一切都只不过是当下的痕迹而已，所以不用有任何的负担，不要有不接受，因为一切都是可以存在与发生的……
我有热情的一面，看到别人的冷漠不热情就生气，这是对自己另一面不热情和冷漠的不接受，当我不热情的时候，我觉得我不应该这样，我应该更加热情才好，这真的是对自己热情反面的不接受啊……
你觉得我怎么样就怎么样吧，我完全不在意我在任何人身上留下的那个所谓的印象，你看到的好的坏的我，我没必要解释，
觉察一下你不接受的人和事儿 觉察你如何接受这些不接受
联考结束。我早上赶火车回金，女儿中午飞回杭州。 下午五点，接到女儿的信息： “到了” “到学校了吗？” “到杭州”...
今天晚上我在给小宝喂奶，婆婆拿来一个戒指，让我戴戴看。我一看，黄金圈，镶嵌着红宝石的，是婆婆年轻时候戴的。按说是有...
之前学习用“清醒五问”，让自己更了解当下的情绪；也做过“情绪记录”，以便及时觉察情绪，尽量放松、接受，学习与之愉快...
觉察释放看到 接受了现实就来到了痛苦的世界， 接受了现实就变成了错误的笨蛋， 接受了现实就会被痛苦折磨。 接受不了...
觉察心 时刻觉察自己的心念和言行 今日觉察到身体给自己的信息 接受并正视身体的信号 关注自己的健康 明日完全放松休...
1.管理、觉察情绪，转化情绪 低谷期，接受，允许自己小颓废，放松！示弱与官人沟通，接收到他的关怀和爱！从前自己说话...
2021.12.12 佳豫 觉察日记 日经第1079篇 当别人接受我们，赞同我们的时候，我们接受别人很容易。 ...
听着轻音乐，完成今日的觉察日记。 首先要肯定觉察日记带给我的收获和认可。我尝试着接受觉察日记带给我的改变，惊喜，兴...
（1）对现实具有高度的觉察力。 （2）不断接受自我、接受别人、接受自然。 （3）自发性不断增 （4）逐渐能以问题为...
本文标题：接受与觉察
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