文/叶小禾
这几天，净跑医院了，6个月大的小儿子感冒发烧了，因为难受，一直哭闹，总让人抱着，折腾的我们两口子非常疲惫。
直到今天晚上，病情才稍有好转，把儿子哄睡后，我们也赶紧躺下了。
睡得正香，突然被孩子的哭闹声吵醒，还伴随着敲打窗户的声音，在寂静的夜里显得格外刺耳。
我立马爬起来，看看身边的儿子，他只是动了动，竟然没醒。
我冲到隔壁女儿的房间，只见母亲正哄着四岁的大女儿，可是，她根本不听，闭着眼睛使劲的哭。
我从母亲怀里接过女儿，耐心地询问她怎么了？问她什么也不回答，母亲告诉我，她一直不睡觉，闹着要找妈妈，母亲说，小弟弟生病了，妈妈需要照顾弟弟。
她不听，就开始哭闹了。
我哄她也不行，一直哭闹，夜深了，我担心影响邻居休息，又怕吵醒小儿子，一气之下，把她抱到门外，她才吓得不敢哭了。
事后，我很自责，同时也进行了反思。
生活中，经常会听到身边的朋友、同事讨论这个话题，比如辅导孩子功课时，家长经常会情绪失控。
先是妈妈辅导孩子写作业，不一会，就会听到妈妈大声训斥的声音，这时，该爸爸上阵了，时间更短，就听到孩子的哭声，爸爸忍不住上手打了。
当妈妈的心疼啊，赶紧替换爸爸下来。
每个人都会有情绪失控的时候，如何有效的控制自己的情绪？
首先，四岁的孩子在哭闹的时候，是不能和她讲道理的，先分散她的注意力，她就会停止哭闹，待到情绪平稳后，再和她慢慢地讲道理。
其次，作为家长也需要调整心态，在极度疲劳的情况下，孩子不停的哭闹，也会带有情绪，不由自主的就会发脾气，有的甚至会动手打孩子。
不过，成人和孩子的区别就在于：成人比孩子的心智成熟，遇到事情，能够很好的心理疏通，化解不良情绪。
由此可见，身体健康是多么重要的一件事情，孩子需要有一个好身体，家长更需要拥有一个好身体，当疾病来临时，才能更好的照顾家人。
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