每个人的心里都期待着美好，可是想的再好却做不到，就是执行力不够。执行力不够的根本原因就是心力不够，心的能量不够，这时候就在提醒我们该修心了。
心力是改变自我的根本！知行合一就需要心的能量足够大，才能想到就去做。
看到一段话，斯坦福中美禅学院的时照禅师说：“心法没修好，再好的命法（认知、思维方法、方法论、知识等）你也拿不去；心法修好了，你可以向任何人学命法，想学多少学多少。”
心法是啥？嘿嘿，不知道。大概是心无杂念？
命法又是啥？呵呵，也不知道。大概是真理？
心法修好是啥？哈哈，也不知道。大概是身心合一？
就是完全不知道这两个词语的意思，所以才一遍一遍去读，但是从这一句话中，却又能够感受到很大的震撼和力量。
一切行为的根本在于心！心强大了，一切水到渠成！
这句话读了无数遍，对于一个没有任何禅修知识的人来说，根本不懂得什么是心法，什么是命法。懵懵懂懂的，就是知道了修心很重要。心是一切的根源，心强到大一定程度，就可以随心做到自己想做的事情。
再读一句话：“道理都懂，却还是过不好这一生。”
懂道理是不是处于知的层面，过不好是不是处于执行力这一方面。执行不能合一的根本原因在于心不够强大，身心不能合一，自然执行力就会分崩离析。
当明白了心是问题的根源的时候，有一种豁然开朗的感觉，原来自己所有的做不到，面临的所有困惑都是心在作怪。
放不下手机，改正不了坏习惯，这些根本的原因还是自己的心不够强大，也就是自己心里只是假想去做这件事，而不是真正的去想。改正这样的错误，如果心真正的想去改变，那想到是一定会去做到的。
晚上睡觉之前，有一个坏习惯，就是本来准备9:00睡觉，有时候9:30了还没有放下手机，自以为有许多事情没完成，到9:50了不得不放下手机，可是以为自己睡觉不会马上进入睡眠状态，就自我找理由，让手机放着轻音乐，或者听着一些冥想音乐入睡。
这时候需警惕，其实真正的想法不是睡觉，而是想听手机。因为自己没有意识到那是潜意识里的真实想法，所以自认为自己是想睡觉，而做不到直接入睡，做不到的根本原因是自己真正的想法不是去睡觉。
想睡觉，应该放下手机，远离手机马上睡觉，这种想法才是自己该有的想法，听着手机音乐入睡这个想法本身就不该有，也就是说，放下手机睡觉只是自己内心的一个美好的愿望，而不是自己内心真正想做的事情，所以，才一次一次的把手机放在耳边听着音乐却时常难以入眠。如果心真正的想马上睡觉，做法自然就不会一样了。
这两天，因为身体再次中招的原因。正常的精神状态受到影响。睡觉的时候鼻塞，耳鸣也不能够安心睡眠。辗转反侧，不断拿起手机看时间，不断的打开音乐听音乐，定时，但是却发现，对睡眠没有丝毫作用。
前天晚上，看到这一句话，心里面闪过一个念头，就是把手机放到客厅去，或者是把手机关机，或者是把手机放远一些，不让自己能够触摸到。
又一想，这种把手机放远的方式只是一种欺骗自己的行为，如果真能做到，心里怎么想就怎么去做，何必把手机放远呢？如果自己的心真的不想让手机影响自己的睡眠，就是放在随手能拿到的地方，只要不去拿不就行了吗？
想到这里，就把手机放在了床头柜上，随手就能拿到，就是想试一试自己到底心想的和做的差多大距离。
手机断开网络，安静地舒服的方式躺下来，用深呼吸的方式让自身放松，脑袋里只有一个念头，就是放松，睡觉。心无杂念时，自然就能只有这一个念头了。
在深呼吸的时候，只说两个词：放松——睡觉，放松——睡觉。心里没有任何想法，不再想手机的事儿，也不再想任何身体不舒服的事情，大脑里清清静静，只有这两个词语在大脑里重复出现，在身体里自然流动。
事情的结果出人意料，很快我便进入了睡眠的状态。这两天，就是这种方式去睡眠，发现把手机放下，身体和心里彻底离开手机，让自己的大脑静下来，安静的睡眠竟然是那么舒服的事情。
有一种豁然开朗的感觉，原来放下手机并不难，原来想干什么也并不难，只是因为没有明白自己内心的真实想法，让虚假的想法控制了自我。
真实的想法就是执行力，虚假的想法就是知道而已。知行不能合一，就是想的和做的不在一个频道上。当有了虚假的想法，也就是知道之后，如何让自己知道之后能够作用于自己的思想，成为自己的行动，这就是执行力，也是心修简单如一，心里会自动产生的念头，就是真正的去想真正的去做，而不是假假的想一下不去做。
一个人真正的想去做一件事和只是假假的去想一件事，两种行为是完全不同的。当你的心真正的去想，而能立刻去做的时候，可能就是心法修到了。
真想，后面要跟着一个做。假想，后面跟着一个想，假想就是想想而已，真想就是真想做。
想放下手机的时候就能放下手机，想去读书的时候就能去读书，想去写东西的时候就能去写东西，想什么就能去做什么。这样的事情是非常美好的，这种感觉也是非常美好的，而这种美好的感觉就来自修心。
也许有一天，当你能够享受到生活的美好，能够感知到自己心的力量在逐渐增强，那就说明你的心已经修到了一个很高的水平。
看一看那些大师和成功人士，他们想到就能做到，是因为他们的心已经修到了一个很高的层次，心修到了，一切行为自然就能做到了。
修心是一生的事情！
网友评论