三毛说过，偶尔抱怨一次可能是某种情感的宣泄，也无不可。但习惯性地抱怨而不谋求改变，便是不聪明的人了。不要再一边劳碌着还自怨自艾，抱怨命不好；一边放任自己的贪婪，“油腻”的活着。别让自己在丈夫面前失去自我，更不要让自己在孩子面前变成一位不宽容，没有笑容的妈妈。
01 爱抱怨只会让你过得更加不幸
和我同一天生宝宝，在同一间病房的隔壁床产妇是个非常爱抱怨的人。
宝宝刚生出来之后她婆婆、老公、嫂子都来医院照顾她和宝宝。不巧的是她婆婆和老公刚好都感冒了，两人都戴着口罩闷声忙前忙后，一会给她倒水喂食，一会给宝宝换尿布喂奶......
她也一副颐指气使的模样，吩咐他们倒水洗水果......还一脸嫌弃的表情吐槽道：可真会挑时间感冒。
病房里比较拥挤，她婆婆、老公和嫂子一出去透气，她就开启抱怨模式。
当着护士的面抱怨婆婆老顽固，如何如何不会带孩子； 当着另一床小夫妻的面抱怨自己嫁得多不好，在婆家过得多委屈；时不时就拿自己的娘家和婆家比较一番，贬得婆家一文不值......
总之，一逮着机会，她就会不分场合，不分对象不停地抱怨。
夜里经常能听到她独自抽泣的声音，和白天强势充满戾气的她判若两人。
起初我们还对她抱有一丝同情，劝她想开点，也多体谅一下别人，试着想想办法看看能不能改变现状......
她直接丢一句：“人和人真是差太多，我可做不到你们说的那样。”然后又开启祥林嫂般的诉苦。
有句话说得好：“你现在的生活也许不是你想要的，但一定是你自找的。”多么深刻贴切的一句话。
如果你不愿意花时间去分析你的现状，反省自己身上的问题，总是把原因归咎到别人身上，一味的抱怨，而不愿意去提升自己，去努力创造自己想要的生活，那你就不得不花大部分时间去应付自己不想要的生活，你整日陷在消极情绪里无法自拔，不仅自己找不到快乐的可能，也可能给身边的人带来压抑甚至是伤害，终有一天生活会变得毫无生气，没有任何希望，而你也失去了幸福的可能！
爱抱怨只会让你过得更加不幸！家人也可能因为你的抱怨而过得不幸，真的是害人害己，十分不明智。
02 积极的抱怨和消极的抱怨
其实也不是说不能抱怨，抱怨也有着积极的作用，抱怨也分两种。
一种是积极的，工作生活中的琐碎难免会有消极情绪的时候，这时候就需要一个出口，我们通过找身边亲近的人适当地倾诉、吐槽、排遣，释放一些积压已久的愤懑。
一来可以放松自己的心情，二来可以更清晰地认识到自己面临的问题，三来能从朋友那边收获一些有用的建议，让我们更好地思考如何去应对。
这样的抱怨往往伴随着思考，是健康的，对自身有益的。
还有一种就是纯粹抱怨，这也抱怨，那也抱怨，有的人感觉好像天生自带消极基因。抱怨婚姻不幸，老公不体贴；抱怨孩子不出众；抱怨工作不顺心，活多钱少......整天没玩没了地抱怨。这样的抱怨只是在不停地向外倾倒垃圾，传递负能量，没有任何思考和改变。
心理学家说过：“如果抱怨超过一个度，会让你积怨更深，压力更大。”喜欢抱怨的人，不但自己不快乐，也会给身边的人带来烦恼和压力。
03 远离纯粹抱怨
我们自己千万不要做爱抱怨的人，同时也要远离这样的人，他们就像黑洞一样，把消极情绪带给了你，再去继续带给别人。跟这样的人待久了迟早也会跟着抑郁。如果躲不掉那就训练自己左耳进右耳出的技能，以免遭其毒害。
生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑；你对它哭，它也对你哭。如果你时常抱怨，生活就充斥着郁闷，不开心；如果你学着转换个心态应对它，你会发现生活精彩依旧，美好依旧，你会感恩，会幸福。
成人的世界里，没有任何抱怨真的很难。摊上事的时候，可以郁闷发泄下：他妈的，真倒霉，怎么撞枪口上了。
但能把抱怨的心情化为上进的力量，才是真正聪明人的做法。抱怨完了后，一定要调整好自己的状态，理清解决问题的办法，积极面对，努力克服它。
少一些抱怨，愿我们都多幸福一些。
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