百吃不厌的经典快手大众菜:西红柿炒鸡蛋
做法简单,又十分有营养,并且热量不高,适合正在减肥的同学们食用。
难度:初级
时间:10-30分钟
主料:西红柿1个 鸡蛋2个
辅料:食盐适量 蒜2瓣 白糖适量 姜适量 葱适量
『家夏』西红柿炒鸡蛋 百吃不厌经典快手菜的做法步骤
1.准备食材:西红柿,鸡蛋,葱段,大蒜,姜;
2.西红柿洗净切块,鸡蛋加少许盐打碎,葱姜蒜切好备用;
3.热锅入油,7分热时加入鸡蛋翻炒,盛出备用;
4.起锅加入葱姜蒜煸出香味;
5.倒入西红柿进行翻炒;
6.加入适量白糖,西红柿快熟时加入之前炒好的鸡蛋,出锅前加入适量食盐翻炒均匀;
7.装盘享用即可~
8.成品
小贴士
1.鸡蛋炒了盛出这点能避免鸡蛋碎的问题,另外加入一点水炒出来的更嫩;
2.喜欢西红柿出水多的可以把酷爱切小一点;
3.加入适量的糖搭配西红柿的酸味感觉口感更棒;
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