F60第12组21天精进之第2天

3/13第二天：自我复盘，文字输出

今天的DISC语录是：听到的还不是你的，写出来的才是。

1. 经过一天的休息，精力恢复，调整好状态，平衡好学习与工作和生活时间的安排。

2. 回看两天线下学习时自己的笔记（当然也最好可以看看其他同学的笔记），给自己的学习做一个简单的复盘。比如，现在不看笔记的时候让你向身边人介绍DISC你会说什么？然后，你看完笔记后，你又会怎样介绍呢？

3. 把笔记、收获、心情、体验感悟、相片这些整理成一篇文字在简书或者自己的公众号做一个输出。同时，如果你感到自己在双证班有学习和收获，请在简书的文末放上我们DISC双证班的LOGO图片，为我们双证班和我们自己打个call。

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今天的助推说：

      简书的输出只是一种表现方式，其核心重点依然是对两天课程内容的自我复盘。一种新知识新技能的掌握，最起初总是离不开一些笨拙的方式，比如重新看笔记、看书、听基础课翻转课堂。

      做了三次助推，三次线下参与到课堂中，有时候自己坐在台下听，会猛然感觉怎么这个知识点自己好像没有听过一样？除了老师在不断对课程内容进行迭代更新的原因以外，还有我们大脑海马体的记忆特点的原因。古人云温故而知新，何况我们大脑在某一个时间段里的注意力是有限的，线下课前的你和线下课后的你，是不一样的，不一样的你即使再看回原来的内容也会有不同的收获，这里包括同同一个内容不同的理解和关注到原来未曾关注到的知识点。

      此外，复盘过程中会有思考会有疑问，可以在小组群里发出来，邀请组员一起来回答，7个脑袋的收获更容易比1个脑袋的学习更全面。这种分享和碰撞与互相激发是非常宝贵的。

      越投入越丰富。

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