再小的目标都是小火种。
星星之火可以燎原。与其定个自己遥不可及的大目标让它还没开始就沉没，不如定个小小的，可以轻轻松松完成的小目标，锻炼自己的坚毅力。把小事情做好，做成习惯成自然。拥有无数个好习惯以后再去挑战一个大目标，一个以前可望不可即的目标。把理想变为现实。
当我们想要改变自己的时候，一定要坚持一段时间小目标优先原则。一屋不扫何以扫天下？养成收纳、整洁的好习惯也许就是从每天出门或者回家先把鞋子放好开始的。羡慕他人写一手好字的时候，就要在提笔的时候记得提醒自己，落笔就认真，一笔一划写漂亮，现在不漂亮没关系，坚持每一次都认真写，写完找找差距，下次才知道改进。夸赞她皮肤好，脸色红润，精神饱满的时候，审视自己的饮食、睡眠、心情是否自律？也要练习好好吃饭，好好睡觉，好好说话。不被理解和关心的时候，想想自己多久没有去关心生命里重要的人，需要感谢的人。
再小的目标都是小火种。 星星之火可以燎原。与其定个自己遥不可及的大目标让它还没开始就沉没，不如定个小小的，可以轻轻...
蛙，蛙，蛙，鼓唱顶呱呱。 荷下养精神，捕虫小行家。
气色好、头发密、健步如飞……新的一年做好这几点，养足精气神！ 健康时报2021-02-10 11:52:27 健康...
养妻养儿养自己， 养爹养妈养奶奶。 上有老下有小， 脚踏实地有目标。 打好提前量时间是朋友， 时代在进步互联网思维...
精神富养
“男孩要穷养，女孩要富养”是传统养儿育女的“金科玉律”。女孩要有富足的精神和物质条件，长大后才不会被男孩子的蝇头小...
昨天晚上，当我躺在床上翻来覆去的被被羡慕嫉妒与后悔哀怨的情绪折腾到无以复加时，忽然顿悟，原来这就是被“包养”...
最近感冒了，吃完饭感觉到了疲倦感，需要好好养精神了。 不知道什么什么时候开始，感觉总想打喷嚏，也只是偶尔一两个而已...
有人说，人生就是一场看不见终点的奔跑。 确实，人这一生忙忙碌碌，却很少有时间为自己按下暂停键休息。 我们总以为岁月...
本文标题：小目标养精神
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