2020-4-7小安日记

今天是什么日子

起床：6：00

就寝：23：00

天气：晴天

心情：挺好

纪念日：相识129天

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.陪关老师聊天

2.完成上级交待任务

3.完成预订计划

今日目标

1.写一篇文章

2.学习强国20分钟

3.浏览公众号20分钟

4.新闻15分钟

5.看书90分钟

6.跑步5公里

7.单杠20个

8.仰卧起坐200个

9.补笔记

工作·思考

合理统筹好工作与身体健康的关系，不能一味因为工作而把身体累垮了