每当夜幕降临

每天的晚饭，我都会准时地早早地准备好，等吃完了收拾完，就休息一会，将近7点钟就穿好队服,出门去望京HoSo跳操。走了大概25分钟左右就到了，其它的队友

也从四面八方陆续来到了，这种情况已经坚持几年了。我们是望京快乐健身队，我们是一群志同道合的好朋友，我们是互相关心、互相爱护、互相支持的一群

追梦人。我们追求开心、乐观、积极、健康的生活方式。我们远离烦恼、寂寞、悲观的不良情绪。我们不受任何地域，语言，风俗习惯的限制，只需要快乐的

跳，尽情的舞，嘴上翘的笑。每当夜幕降临的时候，在霓虹与街灯的交相辉映下，那种色彩的斑斓与夜空的对视，伴着那一阵阵此起彼伏的，悦耳动听的乐曲声

无疑都是一种种的兴奋剂，强烈的刺激着每个人的交感神经，使得我们每天都在同一个时间，同一个地点相聚。如果有哪天没有去，就好像心里长了草一样，六

神无主坐立不安。如果有哪个人不知什么事情没有露面，我们就不约而同的在群里喊:快出来，再不出来都不知道长什么样了！我们就是这样的心手相连，相互牵

挂。当夜色黑了下来，当我们随着音响传出的优美旋律手舞足蹈，轻摆腰身的时候。心情是愉悦的，眉头是舒展的，华发是飘逸的，精神是雀跃的，心灵是自

由的。我们有多才多艺的队长，有为舞而生的领队，我们克服了一个又一个的困难，因为年龄有些偏大，学习上有些接受能力差的现实，每学一套新操都会很费

力气和时间，每次队长和领队都是一个动作一个动作的教，我们就一一的跟着学，就是这样的一边教一边学一边体会，我们这几年跳会了很多，还成功的参加了

两界望京披萨节的演出，与很多外朋友，热情的观众一起欢歌喜舞，很是激情澎湃，那种场面早以深深的扎根在记忆深处。然而最受鼓舞的是我们健身队，登上

过央视国际频道对外广播，不能不使人感受有付出就有回报，胡罗卜小更有营养，大白菜要是烂了心也是废物。我们这个队伍虽然不大，但也是人尽其才。队长

侯建云善良热情，多才多艺，跳操、跳水兵舞、吹葫芦丝，组织聚会唱歌，谁家有事她都伸手帮助。领队潘潘很有舞蹈功力，是从小就养成的，她的民族舞跳得

特别好，快到六十的人了，下叉还是说来就来，走路也是带有舞的范。还有开心果凌云大哥，动不动就戴个假头套拌女相，站到队伍前面，逗得大家笑得不行。

还有每天给侯队拉音响，给她支持陪着她进步的她家的陈宝良先生，如果有她家的先生要是在家带孙子，队里的匡姨就主动给拉音响，老太太70多了，特热情还

是个急脾气，有时要是换队里的贾老师拿，老太太还要急。现在的天气热了起来，HOSO的晚上热闹非凡，大人小孩都聚在那里，听音乐，看跳舞，学跳操，看街

边唱歌，每个人的脸上都洋溢着满足的笑容。这就是我们每天都要讲述的故事，只不过是不用嘴讲，是用心，是用行动，是用肢体，表达的什么？我们懂，理解

我们的懂，天上的星星眨眼睛也说懂！待到今晚夜幕降临的时候，我们的故事继续！

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