善用晚间时光，收获4份人生礼物
晚上改变了，早上也会随之改变把想做的事化为具体目标，每晚按照订好的计划逐一完成。在喜欢的事情上取得成果，为我的生活注入了活力，让我感觉自己不再是工作机器。就这样，我开始能够在入睡之前期待明天，早上一睁开眼，就感到很幸福。
仅仅是一天的时间，就足以让我们变得更强大。
自尊：找到证明自己价值的证据
每天重复着公司和家两点一线的生活，好不容易才等到周末。但是不知为什么，周末的时间总是过得比平常快。一到周日晚上，想到第二天又要上班，心情就会变得很低落。
自尊是通过社会比较形成的，是每个人对自己社会角色进行自我评价的结果。自尊水平高的人更能够悦纳自己，认可自身价值
算搞砸了今天的工作，我也是有价值的。
不浪费时间其实就是把时间用在正事上，对时间的流逝有意识，能主动停止浪费时间的行为。要有意识地从正在做的事情中跳脱出...
在意的事情必然会看的很重，也容易患得患失，产生精神内耗。有时候是外界赋予我们的意义，我们害怕辜负他们的期待，反而会...
事后记录指的是每完成一件事情或者每隔一小时，就记录下刚刚所做的事。也许你会困惑：记录已经发生的事有什么意义吗？可别...
时间很快五天的相聚很快过去了。 因为工作老公又开启了新的一轮隔离模式 ，中午2点下班后我整理了一下老公需要的...
新的一天即将开启
下班后的16个小时，要作为新的一天去对待，心理建设上要时刻提醒自己这一点，达到精神饱满的状态。 有更多有趣有用的东...
昨天看完《下班后开始新的一天》，这本书鼓励大家做斜杠，不要局限于本职工作。其实读标题，大概就能猜测到书籍的内容了。...
今天读了一本书《下班后开始新的一天》，感觉突然对2023年有了新的希望，对于人生的后半生也算是有了新的希望。作者之...
清晨，写字开启新的一天！
精神满满开启新的一天。
本文标题：下班后开启新的一天
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