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今天青岛零下10度,我走了两万步

今天青岛零下10度,我走了两万步

作者: 盈盈美语 | 来源:发表于2018-12-29 08:02 被阅读13次

    今天是青岛最冷的一天,我还是出去坚持走了两万步。

    飘着小雪花,呼呼的西北风不能说刺骨,但是凉的通透,很无助的冷。

    路上行人很少。风肆意的刮着,只有快速移动双腿才会舒服一点。此时,心里很想回到温暖的家。不行:冬练三九,夏练三伏,刚出来怎么能马上回去呢?不能因为一点冷就退缩了。

    于是我抖擞了下精神,大口呼吸了下新鲜的空气沁人心脾。在这个雾霾严重的时代,这样清冽的空气简直就是人间至品,可遇而不可求也。

    这样一想,心情立马舒畅了起来。是的,

    做任何事都是这样。最好的时机就是当下的时刻,最好的锻炼就是正在进行时的锻炼。

    顿时心里毫无私心杂念,一心一意的享受寒风中行走的快乐。放眼望过去,小河两旁的植物大多枯萎了。只有飘荡的芦苇花怡然自得的摆动着羽毛般身体,不时有一群鸟儿叽叽喳喳的飞出草丛,又争先恐后的落在另一片靠近水面的空地上,呼的一下又飞走了。

    河面结了一层白茫茫的冰,两旁的柳树垂着细长的枝条,犹如马尾般的耷拉着。

    蓝的发青的天空,清冷的空气,不时飘过来的像盐粒一样的雪花。包裹在棉衣里行色匆匆的人群,形成了一幅冬日独有的画面。

    其实,有时候我还挺喜欢一个走路的,但是今天这样冷的天气确实在挑战我自己。

    如果不出来,我肯定窝在温暖的家里看看电视,听听音乐。或者收拾下家务,翻翻闲书。想想我的主妇生活有多大意义,尽管大多数时候都是低沉的调子。

    一边走,一边漫无边际天马行空的遐想。后背开始微微发热,身体感觉到了前所未有的轻松。寒冷已经被我远远的甩在了远方。

    达.芬奇说过:运动是一切生命的源泉。

    不论酷暑还是寒冬,行走起来吧。走着走着你会发现一个完全不一样的自己,原来那些障碍不过是你的想像而已。

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