做好自己能做的一切。

20200123第三期家风家教带领人Day23（补卡）

今日实修

❤ 诵读《教条示龙场诸生》&道德经1-20章

❤  身心谐韵瑜伽

事件：朋友圈里铺天盖地的有关新冠肺炎的信息，让我有些焦虑和紧张，让我有些担忧，让我很感动，同时也会有些指责。

焦虑和紧张是因为全国蔓延迅速，我需要为家人和自己做些什么。

担忧是因为这么多疑似感染者，我们能做些什么，能更好的和国家一起面对，一起给到别人帮助。

很感动是因为看到医护人员一封封的请战书，看到他们坚守一线为人民服务。

指责是因为很多我认为不属实的信息在蔓延和传播，我指责传播者是否有责任心，是否欠考虑。

如何做：1.收回指责，回到自己，保护好自己和家人，不信谣，不传谣，按照官方建议春节期间减少外出与串门，为社会和国家做到我能做的，一起面对这场疾病。祝福祖国！

2.同时作为父母我在思考，在这样的事件中我们如何能够给到孩子引领，看见与面对。