【晨记】高效率慢生活践行第37天（思考）

高效人士的7个习惯

今天你有朝着3年后的目标奋斗吗（演讲、管理、人格魅力）？

❤ 持续行动：做好持续行动的长期准备，要比坚持一段时间熬结果，具有更长远的意义，少说坚持，多说持续行动。

高效人士第一个习惯：积极主动

1·在心态上，让我们从内向外改变。不去抱怨环境，而是选择从自己开始改变……
2·在行动上，让我们所有着眼在于我们能够控制的事情，去行动、去改变它，从而逐渐扩大自己的影响圈。

【晨记】高效率慢生活践行第37天（思考）

天气：晴
起床：05:00 就寝：22:30

❤禅修笔记：
1.内观禅修中修复自己的精气神！

清晨自问:（此部分不需写，心中自问）
1.你今天的目标是什么？
2.你的终极人生目标是什么？（演讲家+企业管理家+慈善家 ）
3.今天最重要的一件事是什么？
4.你今天如何与周围的人相处？（平静 温和 友善）
5.你今天要学哪些新知识？
6.你今天要有怎样的心情？
7.你今天怎样比昨天做的更好？（反思笔记）
叫我起床的不是闹钟是梦想啊···········

A·今日三只龙虾/榴莲

①目标梳理 （优势 高价值）
②文章编辑
③社群杂事

B·【第一个100天目标】

1·冥想和晨跑15分&60天
2·拆书20分钟&6次
3·阅读6本书籍&输出笔记

C·【昨日收获】

❤阅读学习：

【晨记】高效率慢生活践行第37天（思考）

1.微习惯培养的阅读爱好，慢慢精读效果出乎意料的好，无心栽柳柳成荫，享受着和小伙伴们一起读书的乐趣。

❤最开心的事：
1.享受着思维的乐趣，根据目标优势及时间 产品 多条维度的线，梳理自己的人生方向，因为在持续的行动，所以感觉内心越来越充实。

未来的一段时间，我希望梳理出我做的是更多高效率而很有价值的事情~

D·昨日反思笔记~记录一件需要完善的事情？

①如何提高自己单位时间的价值跟效率？
1.批量出售时间及满足客户的刚需！
2.挖掘自己的优势及方向，批量的开发课程（小程序）

关系攻略：对不起 请原谅 谢谢你 我爱你！！！

E、昨日好习惯打卡

①早起
②阅读
③笔记
④沟通
⑤冥想
⑥整理
⑦检视
⑧早睡

F·感恩分享：

【晨记】高效率慢生活践行第37天（思考）

1.感恩组织 感恩师傅 感恩观察家 感谢自己，顺利的升级打怪成功，真是意外之惊喜~

秒起-系统

怎样才能更好 、更快的实现我的目标呢？