恐惧能让我们在面临危险时保持警惕,迅速做出反应,保护自己。
但是如果常常处在恐惧中,被恐惧推动着行动,每天都过得紧张兮兮,将会消耗巨大的精力,也会浪费很多的时间。
当内心变得越来越强大时,恐惧的事情也会逐渐变少。
虽然现在跟着自己的感觉走的结果是为了让自己开心,选择刷视频,看电视剧。但这终归是用这些东西刺激自己,让自己开心一下。
最近的一个新变化是,突然变得比前阵子有干劲了。
前阵子一直在等着让开心的感觉带着自己去做事。最后的结果是大多数时候都无精打采。因为没有外在推动之后,我的内在动力依旧非常薄弱。
现在精神好多了。知道生活不易。以前不愿意花时间去做的、每次做都会焦虑的事,现在愿意做了,也不焦虑了。而且想把它做好。
看来,离找到自己想做的事不远了。
网友评论