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正念的力量——让自己保持美好感觉的秘密

正念的力量——让自己保持美好感觉的秘密

作者: 水水鱼 | 来源:发表于2019-12-25 14:08 被阅读0次

如果你想买车,如果你想拥有自己的房子,如果你想创业成功……你每天都在想这件事情,把自己所有的行为都跟这件事情保持一致,那么你总有成功的一天。

这是正念的力量,也是属于你自己,最有力量的法则。

你生命中所发生的一切都是你吸引来的,他们是被你心中所保持的“心像”吸引而来,他们就是你所想的,不论你心里想什么,你都会把它们吸引过来。

这就是吸引力法则。

不论你是谁或者身在何处,吸引力法则都在塑造你整个生命经验,而这个无上法则,则是通过你的思想来运作,让吸引力法则起作用的就是你既有你的思想。

你现在所想的就是创造你的未来,如果你抱怨吸引力法则,它将带来更多让你抱怨的状况。

但如果你因此而改变你的思考方式,转变方向,那么你就能完全改变生命中所有的境况和事件。

你的生命掌握在你的手里,无论你现在深处何方,不论你生命中发生过什么事,你都可以开始有意识的选择你的思想,进而改变你的生命,根本没有所谓的“绝境”,你的生命每一个境况都是能改变的。

要运用吸引力法则让自己变得更强大,诀窍在于学会主宰你的心灵。这个过程并不难,只需要你持续地去做,用心地做。

第一步:每天空出3~10分钟的独立空间,可以是睡前,也可以是清晨,甚至是午间,哪怕是走路的时候,任何你想要进入状态的时刻都可以。

第二步:给自己设定一个意念,我是自己思想的主人,并进入静心的状态。

第三步:接下来开始想象好的事物会进入你的生命里,并且用这种意念进行持续的思想召唤。

如果你刚好遇到一些不好的事情,你的感觉突然消沉下去,你必须意识到你的感觉如何,并且与他进行一种调和。

你可以尝试打开一些快乐的回忆,接触大自然或听一下你喜爱的音乐,它们都可以瞬间改变你的感觉,转换你的频率。

另外,爱的感觉是你能感受、发出和掌控的最大力量。让你充满能量的时候不吝啬去爱别人,在你能量不足的时候,去勇敢接受别人的帮助和爱,都能让你和他人尽早回到美好的状态。

一旦你开始了解,并且真正主宰你的思想和感觉时,你就会明白,你就是你自己现实的创造者,这也就是你的自由和所有力量的所在。

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