允许和接纳，最美好的礼物

允许和接纳，最美好的礼物

今年，4月27日到五一期间 ，我参加了一场沙盘培训课程，经历了一次难得的成长机会。

本次培训聘请心理学博士、闽师心理教育研究院负责人、厦门市心理咨询师协会常务副会长李春苗博士授课。

李春苗老师看似极为普通，普通的身高，普通的长相，普普通通的衣着，甚至也没有那些大师精亮的眼神。

但在不知不觉中，我感受到他的不一般，课间聊天时，我们有许多难题问他，他都是轻松化解。他说的最多的就是挺好的，没什么呀，这多好呀。

其中一位学员发愁自己孩子顽皮，李老师听了无比轻松的说这多好呀，男孩子就是要有活力啊。

一下子让人释然了，在我们看是问题，在老师那，却根本不是问题。

就好像我们关注角度不同，看到的是自己陷在水中，着急着逃离，而老师站在高处，看到的是我们身处美丽的沙滩，只需尽情玩耍享受即可呀。

转变角度问题就不是问题，是我们本身处在一个美好的环境里，却误以为它很糟糕，然后想要逃避想要改变，结果让自己疲惫不堪，耗尽自己的精力。

又一次课间，我说我想在你的课堂上睡觉，但是不敢。

老师像是看到一个好玩的事情，开心地说：那为什么不敢呢？有什么不行的呢？

接下来的课程我试着的趴在桌子上，闭着眼睛听课，内心还是有点小忐忑。(我在第一排，离他只有一米之遥)，老师依然津津有味的讲课，丝毫不被我这个懒散的学生打扰和影响。

我感受到老师内心强大和包容，老师无所谓形式，允许你以自己想要的方式去做自己。

所以，在最终的做沙盘治疗时，我愿意打开自己。

允许和接纳，最美好的礼物

这一次培训我很幸运，赢得了当作教学个案做沙盘治疗的机会，

在做沙盘游戏治疗时，老师专注的问话和用心倾听，他一遍一遍的认可和接纳。

可以感受到他真切了解你，理解你，并且他愿意支持你，甚至我感受到他看破不说破，而是静待花开的智慧。

在这次沙盘课上，我受益最深的不只是沙盘课程，更是老师的态度，老师的精神状态，他的允许他的接纳，建立一种很安全的环境氛围，给以很有力量的支撑。

在做完治疗时，我感受到自己内心通畅充满能量，脚底生根的踏实感觉，当时我不知道，原来那是一种做自己的状态。

就像曾奇峰老师所说，最强大的力量是自然而然的力量。

感恩老师的看见，感恩老师的包容允许和欣赏，让我有一次成长的机会。在这种允许包容的状态，让我感受到做自己是多么有力量。