7102/70/30 雨 鹏城
小时候，每次有过炒完菜锅的剩饭，我都会和哥哥抢着吃，有一次因为抢着吃还打架。因为炒完菜的锅是有油和盐味的，那时候的炒饭是多好吃哇，还有汤饭，红烧肉油汤拌饭。
吃，因为有五味: 酸、甜、苦、辣、咸的存在（当然还有一味 鲜），记得之前有个朋友问我，经常有人说好吃的东西，真香……这也是一种味道吗？
“额，不是啦，是一种嗅觉感受的常用语”
有人因为口感对煎饼果子的眷恋，久吃不厌。有人因为味觉的丰富对面条的依恋，难以割舍。有人因为饱满的视觉诱惑对罗宋汤始终如一。也有人因为米饭的饱腹感和味觉的无限可能，而热衷如初……
每个人对食物的执着，都有自己坚持热衷的理由。毕竟即使是为了补充一天的能量消耗，也是有很多可以吃的。如果有了另外坚持的理由: 例如，真的有点小胖啦
所以，馋嘴在这么坚定的理由面前，还是那么肆意的补充热量，那就是“病”啦。要治……
今天下雨，没夜跑，不过称体重发现已经降下来了～78.5，糖类的食物还是要少吃，例如: 糖份高的奶茶、淀粉含量高的蔬菜（马铃薯）、含糖高的水果（西瓜、芒果、菠萝蜜、香蕉）等，每天吃饭完需要散步1500步比较适宜。
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本文标题：原来“馋嘴”可以治
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