“文莹，我觉得你变了！以前的你，就像一块玻璃，一碰就会碎。现在的你就像一棵踩不死的小草。内心为什么变如此强大？”朋友说
什么是内心强大？
在修心模块的报名中，我的答案如下：
1遇事不怂，相信自己
2不自我设限，我能做到
3可以一开始有玻璃心，但是能马上突破自己走出来
4像小草一样打不死
5把自己认为不可能的变成可能
结合昨晚猫叔关于牛人修心课（基础版）内容的分享，我对这位朋友的回答是：“内外一起来，内心更强大！”
001从内增强自己内心
1适当独处，反思自我
进入牛人进化营，面对优秀的大家，我也有经常否定自己，也会害怕自己不够优秀而跟不上大家的步伐，但是每次否定自己后我会给自己一天的时间留白，想一下自己的优势，知道自己想要的是什么，应该怎样做才能变好。
2吸收正能量，远离负能量
记得自己画视觉笔记和一开始开课时，遭遇了很多身边人的不理解，但是没关系呀，对于这些负能量，我选择屏蔽，因为人都是没有耐心看到你成功的那一刻。
喜欢牛五连积极正能量的大家，从入营一直吸收着大家的光的文莹很幸福。
002从外增强自己内心
1大方卖自己，积极赚钱
从3月开始卖自己，影响了30多名宝宝踏上了视觉笔记之旅，进行了三场分享，让100多人认识了视觉笔记，不仅收到了很多听课宝宝的正面反馈，而且我自己在两个月的时间里赚到了人生的第一个五位数。
“做自己喜欢的事情，让自己喜欢的事情产生价值，这是我们每一天的生活。”曾经这句话直击内心，没想到现在既然做到了。
2忙起来，避免胡思乱想
记得上次跟赫敏老铁聊天，对于她刚生完小孩还有精力忙社群运营的事情，简直佩服得五体投地。但是她一句话击中我的痛点：“忙起来， 可以免除与外界隔绝的焦虑。”
是呀，忙起来才不会有时间胡思乱想。每日一篇视觉笔记、一幅感悟，看书打卡，训练营的管理，上班带娃，这一系列的忙碌，让我忘记生活的琐事。
内外一起来，你的内心会变得越来越强大。
内外一起来，内心更强大
end
我是文莹Jerman
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