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发泄情绪是本能,控制情绪是本事

发泄情绪是本能,控制情绪是本事

作者: 张会娜 | 来源:发表于2019-12-15 10:19 被阅读0次

【知——学习分享】

❤父母自己不成长是子女一生的伤害!

❤孩子都是比较敏感的,得不到父母的认可时,就会觉得自己愚蠢、无能、没出息、不值得爱,觉得父母不会再爱自己了,觉得自己低人一等,甚至厌恶自己,他们因为害怕而变成了"讨好者",以牺牲自尊为代价来取悦别人。

❤情绪化的父母,请先学会自我成长,学会反省自己,学会从心灵上关爱自己和孩子,学会处理好了自己的情绪再来处理孩子的问题。

❤对孩子最好的教育,是用心陪伴他并和他共同成长。改变自己的同时,也在改变着子女的命运。

发泄情绪是本能,控制情绪是本事

【行——实践、感悟】

今日,周日,天冷又下着小雨,确实是非常适合躺在床上睡觉的好天气。但女儿的古筝课是早上8:30——10:00。

采用各种调皮的办法喊孩子起床:挠痒痒、在她的小脸蛋上可劲亲吻、狼来了、太阳晒屁屁了……都以失败告终……

女儿虽然醒了,可是就是不愿意起床去学习,问她不愿意去学习的原因,她生气的说:“不喜欢了”!追问不喜欢的原因,她以沉默应对。于是想跟她聊起最初她是如何喜欢,坚持是如何的重要,人与人之间的差别就在业余时间的管理与规划……今天这么优秀的她就是源于七年如一日的坚持。

在我的鼓励与诱导下,女儿虽不情愿,还是起床跟着我来练琴了。她临上楼时,满眼是哀怨的眼神,则深深刺痛了我!

此时坐在车里,边等她,边敲下这些文字,面对孩子的业余爱好,当学习途中,遇到这样反复的情绪,我们该如何应对?若是以前,我估计是十二分权威的下命令,甚至是情绪爆发,孩子不得不去!今日虽谈不上成功,但至少控制了自己的情绪。另外,我没有像以前一样,送完她直接回家,而是选择坐在她学习古筝的楼下,等她,等她的过程中,我看了30页书,敲下了这些文字。

我的宝贝女儿,妈妈一定会做好表率,不虚度光阴,每日保持学习,与你一同成长!

发泄情绪是本能,控制情绪是本事

【修身——自省、感恩】

自省:生活的琐碎,有时是一地鸡毛。面对生活、工作带来的压力与不如意,如何控制情绪,特别是面对孩子时,有时权威方式方法过于简单粗暴,疏于智慧,学习做智慧型父母!

感恩:感恩今日的小雨天气,感恩女儿一直以来对我的全部接纳,为她我愿意学习并不断完善自己!

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