哪个妹纸会不爱夏天？
在树荫下漫步，在蓝天下起舞；
她们有大长腿A4腰，
有裙裾翻飞美上了天，
她们有瓜果飘香冰激凌，
还有甜美的鲜榨果饮让炎热消散
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可为什么我的夏天却是苦不堪言
明明是最喜欢的美食，怎么都没有胃口
明明不想再瘦了，体重却不停往下掉
最难受的是打不起精神来，
一改常态，没了往日的欢脱
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为什么人家的夏天是西瓜甜味的
而我却妥妥的“苦夏”？
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@郭姐姐几句就说明白了，这到底是因为啥：
夏天是人的脾胃最弱的时候，而恰恰热天又导致很多人贪凉，睡得晚，休息不好，更加耗损阳气，伤脾胃，这跟暑期天气夹湿有关。
苦夏症状严重的，可以寻求医生的帮助，比如在医生指导下服用维生素C和维生素B，这样可以调整植物神经功能消除苦夏症状。
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也可以用芳香精油进行调理，尤其侧重健脾、化湿类功效的用油搭配。
几支小精油，专治你的精神差、没胃口，快跟着@郭姐姐来做一名会
善待自己的小仙女吧！
打败没胃口
橘精油3滴+肉桂精油2滴+甜杏仁基础油10毫升
晚睡前按摩胃部，增加胃动力，促进食欲
应对身体乏力
晨起洗澡液里添加3滴薄荷，2滴甜橙
洗澡后，清爽愉悦，开启元气满满的一天
拯救精神萎靡
餐厅香薰天竺葵精油3滴，在早晨的餐桌上，
就让心情好起来，振奋精神！
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